Тусик42
вроде воду нужно много пить=)

samara
можно...но мне кажется много воды на ночь чревато отеками))

а ты в каком городе живешь?????
вес потихоньку ползет вниз...... только что будет за два дня незнаю в гости едим к дедушке, на огород.... у него вкусненького всегда много...... а у меня сейчас восемь вечера.... поужинала курочкой и супчиком.....

Александрин@
Я живу в Кемерово)Это Сибирь))Садовые работы мне кажется как физнагрузка)))а масло вы уже обсуждали


У меня сегодня вес на месте)Ни отвесов, ни привесов)Мож из за воды вчерашней может еще что то))
Вчера был последний день лепестков (для меня), сегодня вовращаюсь на подсчет ккал)Так что посмотрим что будет завтра))Сегодня планируется миля с Лесли (а может и две) или прогулка на улочке))

Наташа, приветик
как твои дела? ты тоже сибирячка, мы почти соседки, я из Новосибирска

Гильчонок
Приветик!)))Ну да,соседки практически))) У меня пока вроде хорошо)вес потихоньку идет вниз (сегодня не в счет)))А у тебя?)))

Итак,подсчет ккал на сегодня окончен,последний прием пищи уже употреблен)Ккал 1250,белки и углеводы-недобор, а жиров перебор на 10 единиц...ну хоть в коридор уложилась)надеюсь на завтрашний отвес)

Тусик42
Молодец!!! А со спортом как?)

Тусик42
водички мнооооого нужно пить, я 3 литра минимум пью, и ни одного отека Как настроение?

samara
пока если честно со спортом никак)))тяжело еще))))но в будущем планирую с лесли начать)))

zigaluk
я тоже много водички пью, но тогда получилось что около литра почти перед сном))))да и вообще воду вечером в основном пью))Расскажи как худеешь и какой спорт(если есть)?))

Добавлено спустя 6 минут 2 секунды:
Минутка сплетен)Муж у меня решил за учебу взяться и сегодня было зачисление в медколледж))Поступил))Посмотрела я его на группу...2 мальчика и 31 (!!!) девочка...да все еще только со школы,лет по 17-18...но я уже мысленно всех лысыми представила С работы уходит и пойдет в аптеку...после второго курса фармацевтом,а так пока помогать товар разбирать, да наклеечки клеить...вобщем финансовая урезка ожидается....Ну а после нового года (а может и раньше) устроюсь на третью работу,но уже на полный рабочий день))Там глядишь и полегче будет))

А еще я сегодня задумалась о покупке нового автомобиля (разумеется часть суммы в кредит), но видимо эту затею придется отложить

Добавлено спустя 7 минут 51 секунду:
А еще я вчера здесь в лотерее выиграла 240 Вит