Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 13:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 244 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 01 дек 2014, 20:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Helen2 писал(а):
Мне кажется я ещё меньше клетчатки и овощей ем, а ты не пробовала с утра натощак пару стаканов тёплой воды с соком лимона и медом выпивать, очень хорошо очищает кишечник! :ya_hoo_oo:

вот такое сочетание точно не пробовала :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 10:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
На фитнес опять не поехала, отзанималась дома с Джилл ,,no more trouble zones", по мне слабовата нагрузка, завтра пойду на памп, а то совсем обленилась. :dra_chun:
Сейчас сделала маску на волосы с кокосовым маслом, сижу в шапочке, собака от меня не отходит, видимо тоже от запаха кокоса тащится!!! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 10:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
НОВОГОДНЕГО НАСТРОЕНИЯ!!! :elka: :elka: :newyear_hat: ТВОРЧЕСКОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ПОДЪЕМА!!!! :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:
Вложение:
НГ.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Последний раз редактировалось Бениан 16 дек 2014, 10:38, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 11:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
СПАСИБО!!! :ya_hoo_oo: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 08:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Helen2
ДО НОВОГО 2015 ГОДА ОСТАЛОСЬ 15 ДНЕЙ 16 ЧАСОВ 13 МИНУТ 30 секунд

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 07:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
Спасибо, Ольчик!!! Какая красота!!! :cool_cool:
Я на этой неделе хочу сделать генуборку, включая люстру и шторы, и на выходных ёлку нарядить!!! :elka:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ЛЕНУСИК ПРИВЕТ! :-|-: НОВОГОДНЕГО НАСТРОЕНИЯ И БОЕВОГО ЗАРЯДА!!!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 31 дек 2014, 09:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
Всех с наступающим Новым годом!

Сегодня первый свободный день за декабрь, весь месяц занималась ремонтом в квартире свекрови, каждый день поездки по строительным рынкам, магазинам, на квартиру вымотали меня окончательно, вчера целый день провела со сборщиком кухни, причём в квартире даже присесть негде. На спорт времени почти нет, выкраивала 2 раза в неделю, питание тоже на ходу, спасали крабовые палочки и кефир. На весах 59.4, почти догнала свой информер.
На новый год идем к моим родителям, буду готовит Наполеон с кокосовыми маслом и крабовый салат, остальное приготовят сестра и родители, так что сегодня отдыхаю!!!

Желаю всем счастья, здоровья и удачи в новом году!!!
:elka: :iceman: :sanki: :ded_moroz:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 10:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
Со вчерашнего дня вернулась на ПП, привес после всех праздничных дней 1,5 кг, сегодня -200г. :cool_cool:
Вчера почти 2часа гуляли с мужем и собакой, погода отличная, налазились по сугробам, пришла вся мокрая.
Пожарила куриную печень, еле успела себе несколько кусочков урвать, мои мужики всю сковороду за раз прикончили, себе сделала бутер как Оля Бениан, с зерновым хлебом, печенью, соусом наршараб и маринованным огурцом! :cool_cool: :-:ok:-: :co_ol: Ум отъешь!!!! Сегодня повторю!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helen2: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 10:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Helen2 писал(а):
Со вчерашнего дня вернулась на ПП, привес после всех праздничных дней 1,5 кг, сегодня -200г. :cool_cool:
Вчера почти 2часа гуляли с мужем и собакой, погода отличная, налазились по сугробам, пришла вся мокрая.
Пожарила куриную печень, еле успела себе несколько кусочков урвать, мои мужики всю сковороду за раз прикончили, себе сделала бутер как Оля Бениан, с зерновым хлебом, печенью, соусом наршараб и маринованным огурцом! :cool_cool: :-:ok:-: :co_ol: Ум отъешь!!!! Сегодня повторю!

Привет!!! :-|-: Умница,моя девочка! :-|-: :ya_hoo_oo: Читала прям с умилением,а потом в слух смеяться стала :hi_hi_hi: когда,про "ум отъешь"Да,это вещь это бутер! :nai_ls: :sluna: :ps_ih: :co_ol: :co_ol: Кушай на здоровье!Я в нем вижу ТОЛЬКО плюсы :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 244 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, Елена Гаврилова555, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, irina_m1973, KETI_G, margosha2031, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, OlgaMusalitina, rguryanov, rim, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, МимоКрокодила, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB