БудуЛучше: опять в бой!

Silentima

Я баночки с льняной кашей видела на полках рядом с продуктами для здоровья вроде пшеницы для проращивания, печенья на фруктозе и т.д.

БудуЛучше

была вчера на тренировке,на конец то у,так вот как же сегодня приятно болит задница и ноги,вчера почти отдыхал квадрицепс.но зато бицепс ноги и попку я хорошо поняпрягала,а еще у меня радость на бицик взяла новый вес,чему была несказанно рада и очень удивлена :ta_n_cor:

Сногсшибательная

Вот молодчинка! Так держать! Тренажёрка - это просто супер! :cool_cool:

Ни Дикси, ни Ашана у нас нема...это в Москве есть...гм...надо побачить будет, может, есть у нас льнаня мука. Очень интересно найти новый продукт! :-):

И глянуть, если тут отделы Здорового питания...ну очень стало любопытно! :whistle1:

БудуЛучше

Сногсшибательная
да я уже поняла что тренажерка веСЧь)))

Silentima

Даа, боль после тренировки - это такой кайф, сразу понимаешь, что поработала на славу :co_ol:

БудуЛучше

фух,получила загран осталось дело за малым,дождаться приглашения,получить рабочую шенгескую визу ....иии купить чемодан :p_i_g:

БудуЛучше

такс задница с ножками почти перестали болеть,зато теперь болят бицушки,трицули и грудные,а еще я вот сейчас колобок,живот вздулся не втягивается...а еще я сегодня читтингонула,но опять не получила удовольствия от сьеденого,но после чит меня радуют весы надеюсь завтра на такой же результат не смотря на стремительно приближающиеся Кд

Azalija

приветик

. я вчера накушала аж 2500 кк , и -600г отвес :sh_ok:

. видимо иногда полезно обжорство ;;-)))

БудуЛучше

Azalija
да меня читтинги иногда спасают больше нежели разгрузы.да обжорство дает понятиенашему организму что он не боялся голодных времен,ну в следующий раз читтинг нужно будет запланировать а то два не запланированных мне не принесли удовольствия :-(

Azalija

я разгрузочные дни не делаю, боюсь умереть с голоду :-):

Правила форума

БудуЛучше: опять в бой!

Кто сейчас на конференции