Irenika
Котом!! надеюсь что нет, с таким прикольней.. хотя если туша под 8 кг (если я откормлю конечно) будет безумно лететь с одной комнаты в другую и останавливаться, врезаясь во что нибудь.. это будет не очень весело.. и гирька на ногу в 8 кг эт тяжеловато как то)))

Deffa4ka
я задумалась, люди которые сбросили 8 и больше килограмм как-то ведь с этими килограммами ходили.... интересно мышцы качались при этом? глупые мысли лезут сегодня))))
заставила себя "позавтракать" коктейлем молоко +банан... надо срочно исправлять ситуацию и что-то есть... видимо жарко (( голова тяжелая, есть не хочется....

Irenika
врядли от таскания своего жира мышцы качаются.. хотя было бы круто)))

Deffa4ka
если я правильно понимаю, именно мышцы позволяют нам двигаться и не только :) значит по логике должны же качаться :)

сижу и раздумываю позволять ли себе слабосоленую семгу? понятное дело, что не вечером, но днем же немного можно? (соль смущает).

Irenika
позволяй в малеьких количествах, там много омега 3

привет!! я сегодня тоже до обеда коктейлем увлеклась, есть не хотелось, а от рыбы у меня на след.день обязательно привес, из-за соли! но тем не менее рыбу кушать надо!

Deffa4ka
у меня кошка совсем разбалованная, привыкла с утра овсянку у меня из кружки воровать, кладу ей в миску ее - не ест, а у меня с удовольствием ))) хотя гоняю ее со стола...
Мне кажется что она просто копирует меня, я ем овсянку - ей тоже надо, я ем омлет, она тут как тут, хотя яйца она не любит )))
я из таблеток иногда ем цитрамон, тут недавно выхватила пачку у меня из рук и сбежала с ней )))))

а омегу я ем в капсулах дополнительно :)
*Аннет*
коктейль вкусный и полезный, я бананы не исключаю из рациона, просто ем их где-то до 12...
ага, я тоже привеса боюсь из-за соли, хотя это всего лишь вода будет.

сделала ленивую баклажанную икру, получилось ничего так :)
померяла старую одежду, в часть вошла :) часть килограмм на 55....
не знаю буду ли худеть до 55, за грудь боюсь ...
решила до 59-58 похудею, дальше повышу калорийность и буду худеть очень мееедленно и осторожно :)

Кошка у тебя как человек:))) интересно так! Она, наверное, думает, чтосамую вусняшку ты себе оставляешь:)) мне кажется, что, когда не хочется есть, то насильно не надо... Напиши, плз, рецепт ленивой икры баклажановой!!! Обожаю ее, а делать не умею:(( выложи фотку своей чудо-кошки! А вот наше чудо Кубик!

Vesny6ka
а мне уже кажется, что она тоже на диету села)))) правда ей диета не нужна, она у меня стройная, потому что активная :)
у тебя чудо кот, такой хороший.... милый :) и ник смешной - Кубик )))

вот моя Ими :) она любит ходить по жердочкам))) поэтому поймала только на телефон как она балансирует )))

а вот рецепт ленивой икры))) она, конечно не такая настоящая, но радует что масла можно добавить туда сколько хочешь, не повышая калорийность :) http://foodclub-ru.livejournal.com/770631.html#cutid1