Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Арина49

Нееее, по утрам я кашку ем геркулесовую на воде :eat-ing2:

Я же утром гуляю с Кузей, прихожу выпиваю 2 чашечки кофе, кормлю зверей, свидание с Джиллиан, душ ну и кашка :hi_hi_hi:

Арина49

Сегодня устроила себе выходной в спорте :-):

На улице холодно, дома тоже :-(

Настроение что то не очень :du_ma_et:

Записалась на конкурсы, а зачем :nez-nayu:

Вес все равно не снизится, ну да бог с ним, все таки стимул какой то будет, может быть. :mi_ga_et:

Правда пока что, как я уже писала вес прыгает день +500, день -500, боюсь как бы эти 500 не прилипли :sh_ok:

Lita123

Арина49 писал(а):

Картошечку и мааааленький кусочек колбаски обжарила и яичком залила :smu:sche_nie:

ммм вкуснятина :-)

ем такое раз в полгода наверное, но иногда так в охотку :cool_cool:

Арина49

Сегодня весь день ела винегрет ну и шарлотку :du_ma_et:

Яблок сегодня нет, вчера последнее употребила в пирог, оно кислое было :ne_ne_ne:

Посмотрим что завтра меня ожидает, в смысле веса :du_ma_et:

А завтра попробую на кашке посидеть :mi_ga_et:

Нужно как то свой организм раскачать :ta_n_cor:

Вот спроси меня зачем ты худеешь, даже и сказать не смогу :nez-nayu:

Может быть, чтобы занять себя чем то :du_ma_et:

Ну пусть будет так, УДАЧИ ТЕБЕ ИРОЧКА :hi_hi_hi:

Леди Гамильтон

Арина49
Привет! :-|-:

Картошечку лучше заливать просто яйцом. А колбаску, если душа так просит, ешь отдельно. И не забывай, что вареня картошка при разжарке на сковородке вбирает очень много масла. И (я уже не помню) ты кефир пьешь или нет?

Lita123

Ириша, удачи я тебе, конечно, пожелаю :hi_hi_hi:

Но, может хватит моно-дней и моно разгрузов? :-):

ты ж уже убедилась, что они ничего не дают, но зато мучительно сидеть на них)

Арина49

Леди Гамильтон :-|-:

Леди Гамильтон писал(а):

И (я уже не помню) ты кефир пьешь или нет?

Пью, пью только что бакальчик приняла :hi_hi_hi:

А колбаса просто не очень мне нравилась, но очень захотелось, вот я ее и обжарила :smu:sche_nie:

А картошку я ем редко, это просто остатки была :hi_hi_hi:

Морошка

Lita123 писал(а):

Ириша, удачи я тебе, конечно, пожелаю :hi_hi_hi:

Но, может хватит моно-дней и моно разгрузов? :-):

ты ж уже убедилась, что они ничего не дают, но зато мучительно сидеть на них)

моно-дни не дают результатов? Если на кефире, например, или на твороге? Я как-то несколько лет регулярно делала такие разгрузки, результат был. (сейчас только силы воли не хватает посидеть на кефирчике :hi_hi_hi:

)

Арина49

Lita123 писал(а):

Но, может хватит моно-дней и моно разгрузов? ты ж уже убедилась, что они ничего не дают, но зато мучительно сидеть на них)

Да нет, я просто утром всегда ем геркулесовую кашу на воде, ну и что то вот гречневой кашки захотелось, вот я и буду гречневую есть, а если вдруг чего то захочется то я себя мучить не буду :ne_ne_ne:

А еще люблю хлебушек обжаренный :smu:sche_nie:

Морошка

Арина49

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции