Текилка: стройнею с удовольствием))) бывшая Стройнеющая)))

Стройнеющая

Анютка1983
Да и видимо одни - там уже марафон заканчивается - а у меня столько времени пропало :dra_chun:

а мне цель до тая надо постройнеть - а времени уже осталось полтора месяца - за это время нужно хотя бы на 70 выйти - в идеале на 65 - нужно сделать невозможное :dra_chun:

Анютка1983

Стройнеющая
:-)

ой прям до Тая. там стока жратвы- что не парься особо. там все такое дешевое и вкусноееееееееее
правда я оттуда ни грамма лишнего не привезла- держалась изо всех сил :-)

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Стройнеющая
да, до 65 за полтора месяца- точно не реально)

Лайма

Стройнеющая
А я думаю куда ты подевалась. Выздоравливай сначала,а потом берись за себя снова! Организму щас и так плохо,болеет,не мучай еще его тренировками, но за питанием следи.
Ты в любом случае в Тае будешь похорошевшая!!!

Платье заказала?

Ponyhorse

Стройнеющая
:cry_ing:

вместе болеем...ужасно

Стройнеющая

Анютка1983
ну сремится надо к большему :-):

Лайма
спасибо - сегодня встала на весы и офигела - опять юбелей встречать - думала уже не вернусь - а нет
платье завтра буду заказывать - в соню-скандал - 46-48 влажу уже хорошо. получила красное длинное красивое платье, вот такое

Ponyhorse

выздоравливай

Стройнеющая

Составляю план действий на 24-30 сентября для получения желаемой фигуры:
1. Хула хуп - 10-15 минут в день
2. Джиллиан - 30 минут
3. кофейный скраб
4. моделирующая паста похудение экспресс - в душе после кофе
5. Антицеллюлитные крема для похудения с мумие
6. через день обертывания - чередую ледяное и с голубой глиной
7. Диск здоровья - от 10 минут
8. Кофе для похудения - не менее 2 раз в день
9. Подсчет калорий - не более 1000 в день
10. Массаж банкой - 20 минут в день

Лайма

Стройнеющая
Очень красивое!!!! :cool_cool:

И когда ты все успевать будешь? Научи,а! :-)

Стройнеющая

Лайма
сегодня еще не работаю - плохо пока, да и разгребаю все в инете - за 2 недели полный пипец - завалы.

распечатала себе список на каждый день - чтобы вычеркивать

Ponyhorse

Стройнеющая
я тоже это делала но потом ограничилась из этого тем что помогает более видимо. А лучше чуууточку больше 1000 потреблять

Стройнеющая

Стройнеющая писал(а):

24 сентября :
1. Хула хуп - 10-15 минут в день
2. Джиллиан - 30 минут
3. кофейный скраб
4. моделирующая паста похудение экспресс - в душе после кофе
5. Антицеллюлитные крема для похудения с мумие
6. через день обертывания - чередую ледяное и с голубой глиной
7. Диск здоровья - от 10 минут
8. Кофе для похудения - не менее 2 раз в день
9. Подсчет калорий - не более 1000 в день
10. Массаж банкой - 20 минут в день

отметила синим что сделала - результат -900 :ya_hoo_oo:

Правила форума

Текилка: стройнею с удовольствием))) бывшая Стройнеющая)))

Кто сейчас на конференции