Алёнчик :) : Мой новый дневничок

Алёнчик :)

Стройная Фантазерка писал(а):

...я и сама сегодня грущу, и слезы на глазах, моя малюточка заболела, а у меня сразу ни настроения ни желаний ничего кроме грусти. :-(

ой.... ну вы чего не болейте давайте.... сил нет смотреть когда детки болеют... сердечко разрывается... :rockingbaby:

Стройная Фантазерка писал(а):

Алёнчик :)
Приветик, Аленушка! :-|-:

Не грусти,привыкнешь к такому ритму, будешь успевать и пообщаться со всеми, ты такая умничка! :a_g_a:

у меня на работе даже компа нету, не то что интернета в нем. :hi_hi_hi:

А дома сплошные конкуренты: муж и сын, а скоро и дочка подрастет.Так что приходится или ночвами сидеть, когда все спят, или слюнями обтекать. :hi_hi_hi:

С масленицей тебя!!!
И пусть настроение улучшится, ни к чему грустить молодой красавице. :-):

я когда ни одна мне комп совсем не нужен... я о нем даже не вспоминаю и не включаю, но в большей степени и чаще всего я одна поэтому и сижу тут, спасибо тебе за теплые слова, и тебя с праздничком! Блины то печь будешь?

Алёнчик :)

здорово дневничок :-|-:

доброе утро всем проснувшимся!!! И чудных снов еще спящим, я вам чуточку завидую сейчас!!! :-):

ох ну я вчера и наела :smu:sche_nie:

аж на 2541,7 ккал!
БЖУгр: 182,01/115,49/192,42гр
все эти орешки, только кешью на 1000 калорий съела, надеюсь на пользу :smu:sche_nie:

(кстати без них меню получалось чуть ли не идеальным для меня: 1577,20ккал БЖУгр:143,46/34,34/172,62гр, да орешки однозначно были лишними, но отвесик по сравнению со вчерашним есть), завтра надеюсь получится устроить разгрузку :dreams:

топчусь-топчусь на месте, уже могла бы быть 70кг, подумываю о Великом посте :du_ma_et:

мои планы, седня жиров поменьше, вчера оторвалась :smu:sche_nie:

kroshkazlyu

Да орешки, хоть и маленькие, но очень калорийные....зато полезные :du_ma_et:

Алёнчик :)

kroshkazlyu писал(а):

Да орешки, хоть и маленькие, но очень калорийные....зато полезные :du_ma_et:

приветик

отличного настроения и море позитива! вот и я так думаю, уж лучше полезнючие орешки грызть чем какую другую вреднючую пищу :secret:

Алёнчик :)

В меня тут блином запустили , а я в Вас - лови, кто хочет

Стройная Фантазерка

Алёнчик :)
Да, Аленка, буду стряпать, венрнее постряпала уже блинков. :-):

и сама 3 штучки слопала. :smu:sche_nie:

Спасибо, кажется доче уже получше чуток,т-т-т, боюсь даже говорить. :secret:

Смотри, какую я картинку откопала красивую, лови, чтоб радужное настроение поселилось в твоей душе!!!

Алёнчик :)

Стройная Фантазерка писал(а):

Алёнчик :)
Да, Аленка, буду стряпать, венрнее постряпала уже блинков. :-):

и сама 3 штучки слопала. :smu:sche_nie:

Спасибо, кажется доче уже получше чуток,т-т-т, боюсь даже говорить. :secret:

Смотри, какую я картинку откопала красивую, лови, чтоб радужное настроение поселилось в твоей душе!!!

а я хочу какие-нибудь необычные блинчики постряпать, может ананасовые :cook:

? , впереди куча выходных че-нить придумаю, потом отпишусь....
.... это хорошо что получше... т-т-т ... выздоравливайте поскорее ... а картинка просто замечательная, у меня седня хорошее настроение, спасибо вам девочки от чистого сердца! :ten_der:

kroshkazlyu

Вот тебе тоже симпатичный блинчик =) :ta-ne-c:

Алёнчик :)

Решила немного свой режим изменить, к вечеру чето срываться начала, поэтому поменяла ужин с обедом, а именно творог с йогуртом на обед, а на ужин белок + овощи и немного гарнира наверное... посмотрю как дело пойдет, кстати творога стала больше есть, 120-150 грамм уже мне не достаточно, так что кушаю пучку 200гр 1,8% жирности, очень вкусно :eat-ing2:

неделя масленичная так что завтраки у меня сырниковые... перекусы прежние, фрукты не очень сладкие (киви, грейпы) и кефир (ряженка)! :so_happy:

Алёнчик :)

Вчера купила соевую спаржу фучжу, обычно готовую брала у местных корейцев :-)

а тут решила сама замочить, уж больно я ее люблю да еще и с фасолькой ... ммммм... так что если пропаду сегодня, девочки то знайте, я делаю печеночный торт + салат (еще не придумала какой) + соевую спаржу вымачиваю... вообщем мужики завтра должны быть довольны... ну тортом по крайней мере, со спаржей посмотрим как дело пойдет :-)

Правила форума

Алёнчик :) : Мой новый дневничок

Кто сейчас на конференции