Киска, Жажда, ZaraZzka Доброе утро! У меня отвесик, было на прошлом отчете 96.200, а сегодня 95.200.
Ночью думала о еде правда.
Вчера ела
Завтрак: Батон, две сосиски, сыр (горячие бутерброды в микроволновке)
обед: форель( рецепт простой: нарезать форель кусочками, лук, чут-чуть перца, соли,и в микроволновку на 15 минут) Вкуснятина!
обед: два ёжика ( рис, мясной фарш, лук)- при поглощение ежей, Лилежик не пострадал . и салат ( свекла отварная, чеснок и чуть -чуть майонеза, еще и горький шоколад ( правда он такой горький 90% какао, много не съешь )
Ну вот так, все вкусное, а вес уходит, ну главное не переедать!

это важно...а то кому отчеты слать будем

Поздравляю!!!!

ммм...как же вкусно))))

Мариша, а ты ходишьв спортзал?

Жажда Приветик !
rainbow Спасибо!
Киска В спортзал не хожу, дома степпер, и таскаю ребенка (тяжёлая атлетика ) Но очень хочу ходить. Катюша, а ты ходишь ?
Tinky Спасибо!
Всем привет!
Девочки, у меня весы сегодня выдали такую цифру 94.600 (-600). Вчера было 95.200 . У меня видно желудок стал меньше, и есть вчера вообще не хотела, ела мало. Пила воду. Или организм после ступора решил худеть
А вот на степпер залезанию не часто
Интересно, что завтра покажут весы

Марина-рыбка
неа, не хожу , нет пока денег и времени...