Перемеряла летнюю одежду, влезла в то, что несколько лет не налазило в принципе.
Очень многие вещи сели совсем по-другому. Настроение просто отличное.
Вчера первый раз сходили в ресторан, открыты только на улице.
Я брала тартар из сёмги, рыбу с картошкой, пирожное Павлова. Вино.
Муж взял малюсенькие кальмаров во фритюре, я их тоже поела. Прикинула на этот обед почти тысячу калорий. От вина отвыкла совсем.

Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:
Муж сырую рыбу не ест, ни за что. А зря. Но его кальмарчики тоже очень вкусные.

Май, питаюсь по принципу творожной магги, завтрак творог и фрукты, обед и ужин овощи, много начала есть салата зеленого, заправляю соль и бальзамический уксус и добавляю оливковое масло в салат и к основным блюдам, мясо и рыба . В качестве мяса пока присела на курятину, покупаю варю бедрышки без шкурки , бульон пью. Хлеб черный добавила кусочек с ладошку.
Грязью мажусь, осталось на пару раз, быстро закончилась. Хожу гулять.
Три раза в неделю уроки вождения. Уже лучше. Думала что на механике, да по двухполосной двусторонней дороге, да с подъёмом и спуском ,да по кривым- нереально. Ничего, пьяно пьяно получается.
С мужем ездим учиться только за городом, прилепили на заднем стекле знак ученический, там трафика поменьше, но тоже курвы и подъёмы и спуски. У него педагогический талант отсутствует, ехал молча и наверное молился. Только если я на встречку заезжала, да заглохла пару раз, но не психовал. Ну а как ещё учиться. Я собой уже горжусь, хотя до прав ещё учиться и учиться.
Вот мой завтрак и фруктовый обед из первого дня.
Объем большой, ем долго.

Добавлено спустя 2 минуты:
За Счёт масла и хлеба калорийность повышается ненамного.

А у меня сегодня, после отчёта, тоже плюс два кг. И теперь не 81, а 83.5
Но я вчера добросовестно целый день ела. И смотрела целиком сериал Чернобыль - все уже давно посмотрели, а я только сейчас.
Вечером пригласили на день рождения и у меня что-то в голове произошло: я решила, что свой ужин надо съесть заранее.
Хотя сам ужин был бы отличным: большой овощной салат и куриная нога.
Надеялась,что если приеду на день рождения сытой, то не обьемся.
Можно сказать, что не обьелась, но:
Очень вкусный открытый пирог с грибами и тартюфо (мне кажется, это я его одна и съела половину, постеснялась весь ),
Жареный поросёнок- горка мяса,
Пирожное персик с начинкой -два.,
Вино и кола.
Жалко что танцев не было, может компенсировалось бы.
Почему у людей от повышенной калорийности отвесы ? Я тоже надеялась.
Ладно, плюс два кг это временно.

Лето ! Я хотела похудеть к лету- даже боялась хотеть и совсем не надеялась- но похудела. По крайней мере жить намного веселее с такими объёмами.
Май в смысле питания был совсем недиетический, неспортивный и нехудательный. Наверное устала. хотя в голове мысль о похудении всегда на месте.
Три раза в неделю было вождение, начала соображать как устроено это здесь, куда ехать, где уступать, где руль крутить. Но после десяти уроков практически с нуля ехать могу. Новые связи в мозгу вырабатываются, не все потеряно. я однозначно не гений в реакции, но если другие могут по этим дорогам и улицам - я тоже смогу.
Думаю что майские беспутство в питании когда вес туда сюда из-за углеводов болтался вокруг 80-83 кг будет как просто пауза. Еще и весы у меня разные - но по большому счёту это условность, главное взвешиваться не бояться, а я после пяти кексиков боялась.

Добавлено спустя 9 минут 22 секунды:
Сделали с мужем вакцину астразенеку, так как мы болели , то нам по одной дозе.
Я после вакцинации двое суток спала, вставала поесть и спала в отключке.
И болезнь ненормальная и неестественная, и после вакцинации тоже необычные ощущения.
Но теперь вопрос с вакциной, поездками и прочим закрыт.

Аммалья, чем больше будешь ходить на вождение, тем проще будет потом. Многие движения будут доведены до автоматизма, многие ситуации из новых станут привычными. И тогда ездить будет гораздо проще. Главное не переживай, будь прспокойней. Все получится обязательно!

Посмотрела, до нового года 85 дней.
По весу откатила к апрелю, умудрилась за очень активный отпуск в горах и на море вернуть пять кг в августе.
Да, права получила . Сдала экзамен с первого раза.

Ничего неожиданного, все по Черномырдину: никогда такого не было, и вот опять.
2022 год можно начинать с тех же самых слов, что и 2021 в плане веса. Вернулась благополучно к тому же весу и объемам.
Похудела к лету, убрала объёмы, лето провела довольная и .... и вот опять.
Столько усилий было приложено чтобы от 95 перейти к 80. И новый круг.
Причём стремительно наела за осень и добила рождественскими и новогодними праздниками. Двигалась мало, питалась изобильно, механическим весам не верила, а на электронных батарейка села.

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Поэтому начала ещё раз.
Думаю, что не последний. Ну и что, попытка не пытка

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Начала 2022 с 93.
Было может быть и побольше, в общем, ухохотаться- каждый новый год мы с друзьями ходим в баню, называется.

Аммалья
Привет! С возвращением! Хорошего настроя и легкого похудения!

Alaya Moon
Спасибо за поддержку. Легко не будет, но знаю, что реально. Буду взвешиваться регулярно, соблюдать дефицит, ходить.
Конкурсы опять же помогают в этом. Хотя и не всегда.
Думаю, что вместо того, чтобы в 80 кг стремиться к 70, я опять хочу 80. Сама себе устроила.
А на большом весе прибавка нескольких килограммов очень быстро почему то происходит, как будто жировая ткань сама собой делится и прирастает. Поэтому и происходит, что где 90, там и 95 и дальше, если без контроля. Там где стройный добавит за праздник 2 -3 кг, там же полный добавляет 5-6.

Привет!
Удачного достижения цели. И попутно изучать как удержать вес и не сорваться во все тяжкие)))