*М@шуля*: Начинаю стройнеть!

Лелёк

*М@шуля* писал(а):

Я маникюр гель-лаком делаю, простым уже давно не пользуюсь, разве что педикюр им делаю, а ручки научилась гелем, года 3 уже как делаю себе и маме

Какая ты молодец! Я в этом плане безрукая, не могу сама себе делать маникюр. Восхищаюсь людьми, которые умеют! :-:ok:-:

*М@шуля* писал(а):

Заболели дети

Печально, сочувствую! :ny_tik:

Надеюсь, им получше уже?

Лелёк

*М@шуля* писал(а):

:-|-:

Вес 105,0 (еще -200 гр)
Я рада, что вес уходит естественно, без вспомогательных таблеток и всяких прочих выкрутасов.
Кстати, в моей жизни были и таблетки для похудения. Пила я их ровно месяц. Не скажу, что прям нулевой эффект, отнюдь, есть хочется меньше, пить больше, да и вес тоже уходил. Но я от них отказалась, потому что всю жизнь на таблетках это не мой вариант. Я не такая уж ленивая слабачка, чтобы лежать на диване, жрать что хочу, пить волшебную таблеточку и худеть... Тем более, любой препарат - это воздействие на организм, а вдруг мне приспичит в роддом еще сходить за третьей лялькой :-)

Поэтому я и выбрала наиболее оптимальный для меня способ - легкая физическая активность (в дальнейшем, конечно, я планирую ее чуть увеличить) и подсчет к/кал. К воде я отношусь с осторожностью, потому что мои ножки любят оставлять водичку у себя, я пью столько сколько хочу.
Очень хочу дойти до 103,8, потому что с этой цифры мой вес пошел вверх, так что это моя ближайшая цель :dan_ser:

С отвесиком!!! :cool_cool:

Из таблеток для похудения мне назначали редуксин, мне он был как мёртвому припарка. Есть к вечеру всё равно хотелось. Держалась на силе воли, потому что жалко было потраченных денег, но так и не допила его. Ещё и побочки в виде запора, извините. Выбросила.
Желаю скорее добраться до заветной цифры!!! :cool_cool:

*М@шуля*

Лелёк
я пила подобные, на том же воздействии, не знаю, может я просто боялась есть, чтобы не было так - пью таблетки, а они не помогают :nez-nayu:

В любом случае, чем засорять организм, проще научиться питаться правильно, или хотя бы просто уметь себя немного ограничивать :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:
Всем привет! :pri_vet:-:

Вес 104,7 (еще минус 300 гр). Это хорошо.
Осталось меньше килограмма, наеденного злосчастной окрошкой :hi_hi_hi:

Специально линеечку не трогаю, чтобы видеть к чему иду, и, надеюсь, скоро дойду, а там еще линеечка поедет ниже и ниже :a_g_a:

Последние 3 дня много хожу, вот прямо стараюсь лишние круги намотать, прежде чем домой пойти :dan_ser:

Может еще поэтому вес стабильно по чуть-чуть но уходит. А может еще потому, что стараюсь "наесть" дневную норму калорийности, 1500 к/кал. Раньше ела меньше, так получалось, я не специально. А сейчас и наедаюсь, и хожу и вес стабильно вниз уходит, так приятно.
Сегодня поедем с дочкой в больницу, будем решать что делать с зубами, а то растут они у нас как кривой заборчик :hi_hi_hi:

Всем желаю хорошего настроения и отвесиков! :ta-ne-c:

*М@шуля*

Съездили мы в больницу...будут нам ставить аппарат, чтобы выровнять зубки, а уже в более старшем возрасте можно будет сделать операцию, чтобы выровнять соотношение челюстей и сформировать правильный прикус :-):

я довольна тем, что нам смогут помочь, главное сейчас найти на все это денежки :hi_hi_hi:

бесплатный, как говорится, сыр в мышеловке :nez-nayu:

P.s. сегодня устроила себе "пирожковое" испытание :-)

напекла пирожков с мясом, муж уж очень просил, ходит точит весь день, ток душу травит. Я, конечно, позволила себе парочку съесть, но включила их в дневной калораж, больше их не буду кушать, буду только слюнки пускать :hi_hi_hi:

и запахом наедаться :hi_hi_hi:

Просто радуга

*М@шуля* писал(а):

Вес 104,7 (еще минус 300 гр

Молодец, Машуля. Скоро линеечка поменяется. :-):

*М@шуля* писал(а):

стараюсь лишние круги намотать, прежде чем домой пойти

Знакомая картина. И я коршуном кружу... :hi_hi_hi:

*М@шуля* писал(а):

я довольна тем, что нам смогут помочь

Это самое главное. Пусть все получится!

*М@шуля* писал(а):

пирожковое" испытание

Ну так выдержала же. :-)

Да еще и попробовала. :nez-nayu:

*М@шуля* писал(а):

буду только слюнки пускать

Да ну их...Держись, Машуля. :-):

*М@шуля*

Наташечка, спасибо!!!
:-):

*М@шуля*

Всем доброго утра! :-|-:

Вес 104,6 (минус 100 гр :nez-nayu:

)
Ну как-то так. Вчера поужинала довольно поздно, поэтому и отвесик мизерный, но, главное не плюс, да и ноль не очень хочется видеть, ну чтобы не расстраиваться и не думать что что-то делаю не так, потому что свои методы похудения я для определила, привыкла им следовать и пока что-то менять мне не особо хочется :-):

Последние 3 дня я злая! Вот в прямом смысле злая и все...меня все бесит, все не устраивает, всем мне не так и не эдак...муж уже со мной хлебнул, поцапаться тоже успели (но мы не ссоримся прям вот как настоящие ссоры, это выглядит примерно так: я поворчала, он огрызнулся и ходим дальше :-)

), дети меня, бешеную, тоже терпят, понять ничего не могут :ne_vi_del:

Ну вот такая я. Я только на одно списываю - ПМС, потому что до КД остались считанные дни, а я перед ними частенько бываю злючкой :nez-nayu:

Я последние 3 дня вот прям устаю, как будто вагоны разгружаю. Вроде все делаю как и в обычные дни, ну правда потаскалась я по электричкам с коляской и двумя детьми, но отдохнуть же должна уже, а тут к обеду и я уже как выжатый лимон...не знаю я что со мной.
По калориям доедаю, по ходьбе активно шагаю...жара вот только опять к нам вернулась, но я жару люблю, это лето вообще классное в плане погоды, прям настоящее лето :za_gar:

Очень надеюсь, что скоро мое эмоциональное состояние придет в норму, а то я сама от себя уже устала :-)

*М@шуля*

Девочки, доброе утро!
Вес 104,4 (еще -200 гр).
Вес стопорится из-за приближающихся КД :kli_ny:

Хорошо что еще привеса нет.
Сегодня ночью такая гроза была, молния, громыхало аж стены дрожали. У меня старшая завопила, что грозы боится :hi_hi_hi:

благо успокоилась быстро, а маленький глазки открыл и смотрит, видать понравилась ему яркая молния и не напугала вовсе, мужик растет :men:

А сейчас вроде как опять погода солнечная, надо идти на улицу, оттаптывать шаги...
Поднадоела мне Лесли немного, все одно и то же...Раньше, в период моего взросления у меня была касета с Синди Кроуфорд, 3 блока занятий, хочу в интернете найти какой я делала и хотя бы один выполнить.
Вот странно, раньше мне надо было все плясать, я любила фитнес, зумбу, восточные танцы, а сейчас хочу что-нибудь помедленнее, но с силовыми нагрузками. Может попонька сегодня оторвется пока сынулька спит и я позанимаюсь :-):

К.С.Ю.

*М@шуля*
Привет. С отвесиком! Еще немножко осталось и разделаешься с этим привесом.
У нас тоже сейчас погодка хорошая, надо пользоваться моментом, а то опять похолодание обещают :-(

Иринка сказочная

*М@шуля* писал(а):

Поднадоела мне Лесли немного, все одно и то же...Раньше, в период моего взросления у меня была касета с Синди Кроуфорд, 3 блока занятий, хочу в интернете найти какой я делала и хотя бы один выполнить.
Вот странно, раньше мне надо было все плясать, я любила фитнес, зумбу, восточные танцы, а сейчас хочу что-нибудь помедленнее, но с силовыми нагрузками. Может попонька сегодня оторвется пока сынулька спит и я позанимаюсь :-):

и мне тоже захотелось силовыми позаниматься, Лесли мне вообще не помогает худеть, но бросать пока не буду ее :-):

Правила форума

М@шуля: Начинаю стройнеть!

Кто сейчас на конференции