Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 июн 2026, 12:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 05:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Утро доброе! Есть отвес! Маленький, а вот по замерам за неделю мало, а по одежде чувствуется, фиг поймешь, короче доверяем организму!
Настроение не улучшается и это бесит! Выходные прошли бездарно...
Единственная радость, что доча приехала. Надо на работу собираться, я сегодня до поздна...
Сейчас глянула на линеечку свою и обалдела - вот я наглая, поставила цель 68! даже не помню, как поменяла, наверно это не реально. Но если так, получается у меня - экватор сейчас. Уже практически -14 и еще надо -14 (к лету бы)! Было бы шикарно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 17:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Даже маленький отвес - это замечательно. Медленно, но верно!

У меня так же с размерами - вроде платье свободной - а измеряешь объемы - 1-2 см.

14 кг - это 2 кг в месяц, вполне реально. Только не зацикливаться.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 03:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А почему наглая то? Не пойму. Вполне реально. Но вот взять себя в руки на подольше. А чтобы это закрепить и не вернуться, то навсегда :a_g_a:
Неделя короткая. И это уже радует. :mi_ga_et:
Я подсела на советские фильмы. Я, конечно, их ярая противница была всегда. А сейчас поняла, что нужно было разобраться и посмотреть более ранние творения. 50-60- самое начало 70-х годов мне прям по сердцу пришлись. А вот с середины 70-х и по сей день по большей части вызывают неприятие. Хотя, есть исключения, конечно. И мне они настроение задают и напоминают, что мы люди!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 05:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка
Бомболейло
Привет девочки! Наглая потому-что поставила желаемый вес - 68, я такой 20 лет назад была и поэтому вряд ли возможно, что смогу постройнеть до этой цифры.
Сегодня есть маленький отвес, рада!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
egil66
По вере и дано будет! :a_g_a:
вот я в Вас верю :mi_ga_et:
С отвесиком!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 05:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Ох,ох,ох вчера нагрешила, с младшей дочей и коллегой по бутылке асти мартини выпили. Ужас! но так классно было! Весело!
Конечно из коридора выпала если 750 по 100 кк уже половина коридора. Правда ела минимально, что очень радует, и о чудо на утро маленький но ОТВЕС!!!! Что не слыхано подняло настроение. т.к. последнюю неделю что-то серо было.
Сейчас прошла опять - процедуру примерки эталонных брюк :-) , лучше, но еще на работу не одену, люблю чтоб нигде не жало, что б все свободненько.

Добавлено спустя 55 секунд:
А, да по линеечке за "экватор " перешла!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 05:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас посчитала, чтоб войти в зеленую зону по ИМТ (легкое превышение веса )надо весить 78 , т.е. скинуть еще 3, 5 кг, вот бы к НГ такой себе подарок сделать, главное в поездке не разожраться :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 06:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Бывает отвес после алкоголя? :sh_ok: ну круто! Что сказать

А вообще Вы себя как-нибудь влзнаграждаете за сброшенный вес? -5 кг...-10 кг...-15 кг.......достигну цели- то то

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 08:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
О да, Яна! После долгого плато (20 дней вес стоял), как только рухнул, поехала и купила себе одежды на 2 размера меньше, ну и косметики всякой, короче побаловала себя!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 11:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 169
Пол: Женский
В наличии: 175

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, зашла познакомится :-): Я Наталья, сайт этот нашла совсем недавно, очень обрадовалась, много новой и интересной информации. Интересно читать истории девочек, многие прям так по многу сбрасывают кг, а я уже пыталась несколько раз худеть, худела лет 10 назад на диете Дюкана на 10 кг, потом все забросила и они вернулись с лихом, с подсчетом худею с 78кг, сейчас 75, надеюсь что в этот раз все получится :-):

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Nat@ 07 ноя 2019, 11:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, svetlana1900, TrendictionBot, YandexBot, федяеваелена1980, Наталья Осипова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB