tiagnitania73
Я про то что это дополнительные хлопоты и заботы.

Я сама по природе нытик. Но мне некогда ныть в последний год.

все эти хлопоты не занимают мозг

есть большая разница, между нытьем и депрессией

tiagnitania73
И это мне знакомо. Проходила. Только я при депрессии не ела. 4 месяца на сигаретах и кофе, делала только то что надо делать. Работа + лекции обязательные. Остальное время спать либо суицидальная музыка в наушниках. Но сейчас, с высоты прожитых лет - мне просто было скучно- если бы я въ@бывала как сейчас - депрессии бы не было

а я ела и не курила, и не 4 месяца, а пару лет, при том что у меня трое детей и младшему тогда было 4 месяца

Kisik
ну все разные(((я наоборот при депрессии жру(((( Хотя времени на даже просто посидеть не было(((( Так что одно с другим не связано((

Margo_M
tiagnitania73
Девочки, я же не утверждаю, что за моими словами 100% правды, но по себе могу сказать:
стресс высокой интенсивности - аппетита нет, очухиваешься вспоминая. что не ела сутки, ешь, спишь, завтра как новенькая.
продолжительный вялотякущий стресс - я ем (в моей жизни появляется картофель. картофель для меня как предвестник зажора)
депрессия - полное отсутствие интересов и желаний (ну кроме желания сдохнуть)

Воооот! Ты умничка!
Главное это осознание))

Составление плана-отличная штука! Мне очень помогает во многих вопросах, так проще держаться курса.

Дерзай)

Не думаю, у меня тоже такое было, я ела, но очень мало, все свободное время спала, при этом я училась в институте на очке, подрабатывала и ходила на курсы немецкого. Я была занята с 7 утра и до 10 вечера практически каждый день.

А у девочек не депрессия была, им этого не понять)))

в тот момент когда у меня была депрессия я училась на очном дневном и работала на полную ставку. Но мне кажется, что будь у меня нагрузки такие как сейчас - я бы не депрессировала.

Это как так возможно?