Взвеситься сегодня не успела, но это и не особо важно
Посчитала оставшиеся на 3 дня калории
По 1030 в день можно
Норм

Сегодня
Зал
25 768 шагов
921 кк, плохо, но просто некогда было (((
Б 69
Ж 26.8
У 88.9

55.9
Ну нормально
Опять топчемся

Вчера 18+ тыс шагов
Зал нет
Калории не считал
55.6

54.9
Но это наверное ненадолго, вчера целый день спала, с перерывами на попить и пописять, поэтому калорий было всего 181(((
Это литр сладкой воды низкокалорийной и 450 грамм айрана, которые я заставила я себя выпить в несколько приемов, что б хоть какая-то "еда" попала в организм((
Самое стрёмное, что аппетита нет до сих пор, как и сил
А дел куча, не знаю даже
Молока может накупить

Не было сил ни на прогулку, ни на зал.
1007 кк впихнула без особой радости
Только ради того, что б хоть завтра почувствовать себя более менее активным человеком

Сегодня вполне ожидаемо опять 55.6
Надеюсь сегодня нормально пройдет день, не как последние два
Надо возвращаться в струю телодвижений т нормальной еды

Ты заболела??? Что с тобой?

Да, похоже на то, только непонятно ещё чем

Похоже на перегрев, раньше вообще было все равно жара-холод, сейчас лето что-то стало тяжело даваться