Свинопотам: тренажерный зал и пп

Elena Prekr.

У меня такое же было.... :-)

И развод, и с дочерью на море. Моей было 5 лет. :-)

Василек

Привет!
читаю твой дневник, осталось парочка страниц, буду дальше заглядывать к тебе.
Главное, что результат для тебя хороший по выбранному пути и к лету ты уже готова :co_ol:

Свинопотам

Василек
Привет :-):

Заходи конечно :-):

Не, к лету ещё не готова, цель не достигнута, но я обязательно её добьюсь.

ПС сегодня отвес 200 гр. На весах 57,6 :ta-ne-c:

Вчера тренировка торса,рук.Подумала что можно попробовать в кардио зале гребной тренажёр в качестве разминки.Мне понравилось.Кстати ккал сжигает как беговая дорожка, но тут ещё и руки,спина работают.

Свинопотам

Сегодня получила результаты разных анализов крови, сделала УЗИ брюшной полости, малого таза, кардиограмму, повесила холтер на сутки у кардиолога. Все в норме. Я и чувствую себя прекрасно, буквально летаю, намного лучше чем зимой потребляя жирную калорийную пищу.

T@tianaSh

Свинопотам
Я тебя поздравляю!!! Ты большая молодец!!!! :ro_za:

Ванда Казимировна

Свинопотам писал(а):

Сегодня получила результаты разных анализов крови, сделала УЗИ брюшной полости, малого таза, кардиограмму, повесила холтер на сутки у кардиолога. Все в норме. Я и чувствую себя прекрасно, буквально летаю, намного лучше чем зимой потребляя жирную калорийную пищу.

Здорово, что все анализы в норме! Я так рада за тебя, вот честно!
Я тоже сейчас чувствую себя намного лучше, чем когда носила на себе лишни 30 кг и грузила свой организм тяжелой, жирной, сладкой едой.

На фото - красавица! И, надо сказать, за 10 лет ты почти и не изменилась

Свинопотам

Спасибо девушки, на самом деле очень мотивирует общение с вами.
А у меня сегодня первый день за 2 месяца "овощного" отдыха. Не в том плане что ем овощи, а валяюсь на диване как овощ:men: . Просто с холтером и всеми этими проводами на груди особо не подвигаешься, хорошо что только до утра. Зато я точно буду знать состояние сердца. Вот за что я люблю эту работу, так это за возможность получать быстрые медицинские обследования (даже всякие МРТ) в лучших поликлинниках Москвы без очередей. За 2 дня я прошла 8 врачей и осталась довольна. Пока есть возможность хоть обследуюсь полностью.

Hasta Manana

Привет! Случайно увидела интересный ник, зашла посмотреть, у кого тут такое отличное чувство юмора - а здесь таакой красивый Свинопотам! У тебя весьма впечатляющие успехи, молодец!
Надо же, какие все люди разные, я при том же росте 160 и весе 55 выгляжу совсем по-другому, мне для такой фигуры, как на твоих крымских фото, надо похудеть до 52-53 кг.
Удачи тебе, так держать! :bra_vo:

Свинопотам

Hasta Manana
Я тогда в тренажерный зал ходила, может поэтому. Мышцы то тяжелее жира.

Елена.Премудрая

Привет, Настя!
Как дела?
Ну что показал холтер?
Классная у тебя работа, с такими возможностями))))
А кем работаешь, если не секрет?

Правила форума

Свинопотам: тренажерный зал и пп

Кто сейчас на конференции