9masha - Хочу быть куколкой!

limonka1985-2

Ничего себе ты милек нашпарила за февраль :-)

9masha

Да, с мильками классно получилось. Но почему то чувствую сложности с хождением милек. Хожу каждый день, останавливаться или пропускать не хочу. Но сил хватает только на 2 -2,5 мили. Что со мной не так?

limonka1985-2

9masha писал(а):

Да, с мильками классно получилось. Но почему то чувствую сложности с хождением милек. Хожу каждый день, останавливаться или пропускать не хочу. Но сил хватает только на 2 -2,5 мили. Что со мной не так?

а что не так?) я 2 еле хожу и не каждый день. в ту неделю вообще почти ничего не прошла :ne_ne_ne:

ElenaSinDa

Вы отлично выглядите для мамы 3 деток!. Помойму сушка вам ни к чему, просто фитнесом подтянуть тело.

9masha

ElenaSinDa
спасибо. ко мне на ты. я подсушить решила не кардинально. вес стоял, вот пришлось его подтолкнуть. решила сделать день паузу, хотя я занимаюсь действительно с удовольствием. Сушку хочу на месяц. и уже что не досушу, вернусь к этому вопросу в мае :-)

Думаю ответ в том что я уже две недели не пью витамин Д. у нас тут с ним очень туго. уже завтра должно полегчать. но все равно сделаю день перерыв, чтоб мышцы полностью восстановились. :du_ma_et:

9masha

Это мой вчерашний, не совсем полезный ужин.

Завтрак сегодня был как вчера.

На ланч получилось два кофе. (была не дома)

Обед был совсем уж не того :smu:sche_nie:

Зато ужин в лучшем стиле худеющих. :-)

limonka1985-2

9masha писал(а):

Это мой вчерашний, не совсем полезный ужин.

Завтрак сегодня был как вчера.

На ланч получилось два кофе. (была не дома)

Обед был совсем уж не того :smu:sche_nie:

котлетки

из чего ты их делаешь чтоб не очень калорийно получилось? :figa:

умираю как хочуууууу :e-d-a:

*Vitaminka*

9masha писал(а):

Зато ужин в лучшем стиле худеющих. :-)

Собираю слюни по полу :is_te_ri_ka:

Я уже знаю какой у меня будет сегодня ужин и пофиг, что приготовлена рыба!!! :ya_hoo_oo:

9masha

Да, я вчера в начале начала есть, а потом мне старшая напомнила, мам ты ж вроде фоткать должна :-)

Ленка, все тоже самое, только без хлеба и на 1 яйцо больше. Вначале прихватываю с двух сторон, а потом тушу с луком с помидорами, или как вчера, просто с помидорами.
Вчера у всех были пустые тарелки, гивеч пришелся всем по вкусу :cool_cool:

я его делаю без картошки, поэтому углеводы на него не считаю.

Элен2010

limonka1985-2 писал(а):

Собираю слюни по полу Я уже знаю какой у меня будет сегодня ужин и пофиг

И я собираю :-)

У меня на ужин запланирована даже не рыба... а суп-пюре из цветной капусты. :-(

9masha писал(а):

Зато ужин в лучшем стиле худеющих

Это овощное рагу? Я узрила там соленые огурчики. :so_happy:

Очень аппетитно!
Хорошая идея фото выкладывать - можно идею себе стащить.

Правила форума

9masha - Хочу быть куколкой!

Кто сейчас на конференции