Вчера весь день болела. Горло и голова болели. Как только появлялась возможность ложилась и спала. Результат-горло сегодня не болит, чувствую себя отлично. Правда вес дурит, сегодня какой-то страшный привес плюс 2 кг. Но мне кажется это вода, или весы дурканули. Так как 2 кг. жира от двух конфет в 9 вечера не появятся. Так, что внимания на него (вес) не обращаю.

У меня сегодня тоже жуткий привес +900гр (итого почти 2кг за три дня прибавила...)

Zелька

Да уж, какие-то привесные дни . Ну да, всем известно, что не надо расслабляться и опускать руки. Все уйдет


Ох уж эти предпраздничные дни, никакого режима. Не получается наладить время приема пищи. Сплошная беготня, и ем как получится, а это конечно на процессе похудения откладывается.

Vino#gradinka
С Новым Годом. Здоровья, счастья и радости в новом году.

Алёночка! Поздравляю с наступающим Новым годом!

Всем привет!!!! С наступившим Новым годом и Рождеством!!!!


Zелька
Маргоша65
Девочки, Спасибо за поздравления!!!!


Уже три дня как я вернулась в похудательно русло Сумасшедшие праздники прошли и я с наслаждением окунаюсь в привычные и спокойные дни.
Сегодня решилась взвеситься (набралась смелости ) вес 92 , но со дня на день должны КД начаться, может что-нибудь уйдет.

Vino#gradinka
Обязательно уйдет. Выгоним

Алёнка привет! Ты где пропала?

Девочки!!!! SOS!!!! Срочно нужен пинок!!! Не могу вылезти из сонно-жрального состояния. Все время сплю, отвожу дочь в школу и сплю, потом ем и хожу сонная до вечера периодически что-то жуя. Ну а в 10 вечера ессссно бодруха и сон в 2 ночи. Короче, пока я режим не налажу ничего у меня не получится.
Сегодня спать не буду, додержусь до 10. В место спорта уборка и вечерком постараюсь на стэпе походить.

Vino#gradinka
Зима однако.
Ты прямо в спячке. Срочно нужно менять график.