Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 03:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ух ты! Здорово!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 20:08 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 53

Блог: Просмотр блога (0)
:greets: маму с новым учебным годом!Пусть детки радуют в учении, а мама теряет вес :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 08:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Иринк@71
Спасибо! уже вчера у Катюни первые расстройства - написала домашку с ошибками. чуть не плакала. пришлось переписывать, чтоб успокоилась.
она очень чувствительная. :smu:sche_nie:
мне кажется я такой не была. а может...

svet.light
Здорово-то, здорово! Только мы на неё не попали. Сначала все спали долго, а потом бегом в магазин за кросовками (у старшей беда - порвались), а потом к моей бабушке на ДР - 87 лет исполнилось.
Она всё прикалывается: "Тебе Мария Александровна сколько лет? - Ой, склероз, непомню, то ли 87, то ли 78!" А на будущий год всё! Как говорит шутить-то буду?

Постройнение идет полным ходом.
Несмотря на зажорные выходные. В субботу у бабули, в воскр- у племяшки 3 года.
(держалась как могла!!!!!)

Вчера утро только 400гр. привеса показало, а сегодня уже отвес 500.

ИТОГО: резюме - 3 кило за 3 недели !!!

Как я рада! Как я рада!
Мне не надо шоколада!
Мне бы пару желудей,
Чтобы стать еще стройней!

Мда... Музык походу куда-то сбежал... Буду искать!

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 09:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 73
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
Пламя
Привет!

Ну 3 кило за 3 месяца это вполне даже прилично! Даже очень!

Поздравляю!!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 09:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Varenik-NEW)
Спасибки!

нашла сейчас ссылочку клевую
http://health-diet.ru

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 19:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Varenik-NEW) :-) за 3 недели))

Пламя

Молодец , Люба - хорошее начало :cool_cool:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 21:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
:ya_hoo_oo: я бы радовалась даже если бы за 3 месяца :ya_hoo_oo:

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 21:20 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 53

Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесом, так держать и дальше! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 23:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Опять начала есть конфеты. из коридора прям вылезаю! То нога торчит, то задница. (

"То взлет, то посадка... То град, то дожди..."

или как там в песне поётся? Вот и у меня вроде бы не пмс, а какая-то фигня творится!
Мотивация утухла. (в мыслях крутится - "вроде и так ничего") Энтузиазму "НОЛЬ".
Даже стихи не пишутся.

А так хотелось бы под теплым одеялом
Сидеть и слушать барабан осеннего дождя
И пить горячий чай с печеньками устало
И взглядом провожать дождинок реки вдоль стекла.

А рядом чтобы рыжий кот с хвостом пушистым
С сентябрьским дождем мурлыкал песню в унисон
И чтобы мысли плавились, текли потоком чистым
И пусть в углу скучает мой бродяга синий зонт.

Ан нет! Врешь! Не возьмешь! Есть еще порох в пороховницах! слова в голове! и ягоды..... да, да, в них самых!

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 09:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Пытаюсь себя поддержать. Промотивировать.
Вложение:
вес.JPG

Вот смотрю на диаграмму и внушаю: Не стоит останавливаться!
Темп замедлился, амплитуда сократилась - хорошо.
Может мне через недельку еще недельку в коридоре 1200-1400 посидеть. или не надо?

Блин! То лень, то неохота!
Вчера всё таки заставила себя - сделала разминку и 3 подхода становой тяги 45кг.
По телу разливалась приятное тепло. мышцы наполнялись и слегка ныли. Казалось бы чем не мотивация...
Но внутренний голос сонно промямлил - фигня это всё! ЗАТКНИСЬ! ХОЧУ ТОНКУЮ ТАЛИЮ! ХОЧУ!!!!
и 48 размер ХОЧУ! и платишки новые! и чтоб у туфель каблуки не ломались!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Tat_1977, TrendictionBot, YandexBot, Динарка, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB