Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ух ты! Здорово!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 20:08 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 53

Блог: Просмотр блога (0)
:greets: маму с новым учебным годом!Пусть детки радуют в учении, а мама теряет вес :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 08:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Иринк@71
Спасибо! уже вчера у Катюни первые расстройства - написала домашку с ошибками. чуть не плакала. пришлось переписывать, чтоб успокоилась.
она очень чувствительная. :smu:sche_nie:
мне кажется я такой не была. а может...

svet.light
Здорово-то, здорово! Только мы на неё не попали. Сначала все спали долго, а потом бегом в магазин за кросовками (у старшей беда - порвались), а потом к моей бабушке на ДР - 87 лет исполнилось.
Она всё прикалывается: "Тебе Мария Александровна сколько лет? - Ой, склероз, непомню, то ли 87, то ли 78!" А на будущий год всё! Как говорит шутить-то буду?

Постройнение идет полным ходом.
Несмотря на зажорные выходные. В субботу у бабули, в воскр- у племяшки 3 года.
(держалась как могла!!!!!)

Вчера утро только 400гр. привеса показало, а сегодня уже отвес 500.

ИТОГО: резюме - 3 кило за 3 недели !!!

Как я рада! Как я рада!
Мне не надо шоколада!
Мне бы пару желудей,
Чтобы стать еще стройней!

Мда... Музык походу куда-то сбежал... Буду искать!

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 09:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 73
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
Пламя
Привет!

Ну 3 кило за 3 месяца это вполне даже прилично! Даже очень!

Поздравляю!!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 09:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Varenik-NEW)
Спасибки!

нашла сейчас ссылочку клевую
http://health-diet.ru

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 19:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Varenik-NEW) :-) за 3 недели))

Пламя

Молодец , Люба - хорошее начало :cool_cool:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 21:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
:ya_hoo_oo: я бы радовалась даже если бы за 3 месяца :ya_hoo_oo:

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 21:20 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 53

Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесом, так держать и дальше! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 23:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Опять начала есть конфеты. из коридора прям вылезаю! То нога торчит, то задница. (

"То взлет, то посадка... То град, то дожди..."

или как там в песне поётся? Вот и у меня вроде бы не пмс, а какая-то фигня творится!
Мотивация утухла. (в мыслях крутится - "вроде и так ничего") Энтузиазму "НОЛЬ".
Даже стихи не пишутся.

А так хотелось бы под теплым одеялом
Сидеть и слушать барабан осеннего дождя
И пить горячий чай с печеньками устало
И взглядом провожать дождинок реки вдоль стекла.

А рядом чтобы рыжий кот с хвостом пушистым
С сентябрьским дождем мурлыкал песню в унисон
И чтобы мысли плавились, текли потоком чистым
И пусть в углу скучает мой бродяга синий зонт.

Ан нет! Врешь! Не возьмешь! Есть еще порох в пороховницах! слова в голове! и ягоды..... да, да, в них самых!

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пламя: Заходи ко мне на огонек...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 09:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Пытаюсь себя поддержать. Промотивировать.
Вложение:
вес.JPG

Вот смотрю на диаграмму и внушаю: Не стоит останавливаться!
Темп замедлился, амплитуда сократилась - хорошо.
Может мне через недельку еще недельку в коридоре 1200-1400 посидеть. или не надо?

Блин! То лень, то неохота!
Вчера всё таки заставила себя - сделала разминку и 3 подхода становой тяги 45кг.
По телу разливалась приятное тепло. мышцы наполнялись и слегка ныли. Казалось бы чем не мотивация...
Но внутренний голос сонно промямлил - фигня это всё! ЗАТКНИСЬ! ХОЧУ ТОНКУЮ ТАЛИЮ! ХОЧУ!!!!
и 48 размер ХОЧУ! и платишки новые! и чтоб у туфель каблуки не ломались!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, beautyshun, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, Евгений Вольф, gatim55, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Lyubava1979, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Королева мечей, коломыя, Венераgaeva, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB