Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 янв 2026, 17:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 19:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
читаю вот конкурсы всякие тут на форуме и так жалко что не сделала фотку в начальном весе, сейчас ,наверное, уже заметен результат бы был,стимул не сдаваться был бы :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 20:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2016
Сообщения: 678
Изображений: 11
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (12)
Limonka1985
а без фотки что, стимула нет? Брось ка )
Я не жалею, что не делала фоток. Зачем запечатлевать безобразное...

_________________
1). Сброшено с февраля по июль 2016 г.: 13 кг. (с 75 до 62)
2). Наедено с июля 2016 года по апрель 2017 г: 4,2 кг. (с 62 до 66,2 кг).

Изображение

Изображение
Единственное, что люди любят давать бесплатно - это советы :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 20:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! А я очень рада, что у меня есть фотка "До". У меня так и стимула больше и когда руки опускаются, смотрю до и после, горжусь собой и состояние нормализуется! Еще не поздно запечатлеть себя, для дальнейшего совершенствования :mi_ga_et:

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 22:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Лия_Стройнеющая писал(а):
Привет! А я очень рада, что у меня есть фотка "До". У меня так и стимула больше и когда руки опускаются, смотрю до и после, горжусь собой и состояние нормализуется! Еще не поздно запечатлеть себя, для дальнейшего совершенствования :mi_ga_et:

сегодня завпечатлела :-) :-) :-) :-) в одежде в обтяжку)) чтоб было видно все безобразие :)-(:

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 23:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
А для меня стимулом являются походы по магазинам, если раньше я носила только S, то сейчас покупаю L, пока влезишь во что-то, да еще чтоб и выглядело хорошо, обплачишься...Приходишь домой и начинаешь стройнеть :-) :-) :-)

А сейчас у меня другая беда, так тяжело переболели гриппом всей семьей, что у меня и мужа полетело полностью ЖКТ, короче есть вообще не хочется, я с трудом только обедаю, на завтрак вливаю в себя кофе, а на ужин пытаюсь хоть что-то в себя впихнуть, но сегодня наконец получилось. Пью панкреатин и кваматель, вроде чуть лучше, но хочу снова нормально питаться, а то с тремя моими малышами, плюс младшую я еще кормлю, я так скоро загнусь :cry_ing: Я конечно безумно рада, что вешу сейчас как до 3 ей беременности, но я бы предпочла чуть подольше похудеть и чувствовать себя нормально.
Вот. Как-то так. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 20:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
9masha писал(а):
А для меня стимулом являются походы по магазинам, если раньше я носила только S, то сейчас покупаю L, пока влезишь во что-то, да еще чтоб и выглядело хорошо, обплачишься...Приходишь домой и начинаешь стройнеть :-) :-) :-)

А сейчас у меня другая беда, так тяжело переболели гриппом всей семьей, что у меня и мужа полетело полностью ЖКТ, короче есть вообще не хочется, я с трудом только обедаю, на завтрак вливаю в себя кофе, а на ужин пытаюсь хоть что-то в себя впихнуть, но сегодня наконец получилось. Пью панкреатин и кваматель, вроде чуть лучше, но хочу снова нормально питаться, а то с тремя моими малышами, плюс младшую я еще кормлю, я так скоро загнусь :cry_ing: Я конечно безумно рада, что вешу сейчас как до 3 ей беременности, но я бы предпочла чуть подольше похудеть и чувствовать себя нормально.
Вот. Как-то так. :du_ma_et:

эх как я рада за тебя,что ты уже пришла в форму :bra_vo: умничка!!! :lo_ve: :rose: но кушать надо-надо)) заставляй себя хоть по ложечке-две,а то и малышечке ничего не достанется и сама "сыпаться" начнешь :ni_zia: поправляйся,дорогая, держу за вас кулачки :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider:

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 10:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо большое за пожелания. Вчера и сегодня уже лучше. :cool_cool:
Я вчера влезла в добеременные джинсы. :ta-ne-c: Следующая цель 72кг.

Лена, давай догоняй!!! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 13:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
9masha писал(а):
Спасибо большое за пожелания. Вчера и сегодня уже лучше. :cool_cool:
Я вчера влезла в добеременные джинсы. :ta-ne-c: Следующая цель 72кг.

Лена, давай догоняй!!! :bra_vo:

умничка!!! так держать)) :co_ol: у меня впереди еще почти 30 лишних кг :-) догонять долговато будет :a_g_a: но за тебя искренне рада :cool_cool: :bu_ket: сегодня отвесик тоже есть, что ,конечно, очень радует, после предыдущего набора))

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 13:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Не думай о 30, разбей их на более маленькие промежутки, мне вот до 62 хочется, так если я стартовала с 82, то получается скидывать нужно 20 кг. Аж страшно, но мысленно я шла к 75, теперь 72, потом к 68, а потом потихоньку и до 62 попробую. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 14:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
9masha писал(а):
Не думай о 30, разбей их на более маленькие промежутки, мне вот до 62 хочется, так если я стартовала с 82, то получается скидывать нужно 20 кг. Аж страшно, но мысленно я шла к 75, теперь 72, потом к 68, а потом потихоньку и до 62 попробую. :hi_hi_hi:
я пока себе цельку 80 кг написала :nez-nayu: 55 было б хорошо при росте в 160,но мне кажется, не видать мне такой фигуры точно)) мне б сбросить сколько получится) хотя б сахар и давление чтоб нормализовались :-):

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anastasiya, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, Есина, elena-cerr, koshenya2426, Lainess, MetaExternalAgentBot, nutifer, Nюtkа, о льга, Oxanka 1, Оларт, SentiBot, sit-nik-off, ThinkBot, TrendictionBot, Uriy23, YandexBot, YandexImagesBot, улия, zgd62, Панночка, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB