Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 13:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 19:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
читаю вот конкурсы всякие тут на форуме и так жалко что не сделала фотку в начальном весе, сейчас ,наверное, уже заметен результат бы был,стимул не сдаваться был бы :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 20:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2016
Сообщения: 678
Изображений: 11
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (12)
Limonka1985
а без фотки что, стимула нет? Брось ка )
Я не жалею, что не делала фоток. Зачем запечатлевать безобразное...

_________________
1). Сброшено с февраля по июль 2016 г.: 13 кг. (с 75 до 62)
2). Наедено с июля 2016 года по апрель 2017 г: 4,2 кг. (с 62 до 66,2 кг).

Изображение

Изображение
Единственное, что люди любят давать бесплатно - это советы :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 20:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! А я очень рада, что у меня есть фотка "До". У меня так и стимула больше и когда руки опускаются, смотрю до и после, горжусь собой и состояние нормализуется! Еще не поздно запечатлеть себя, для дальнейшего совершенствования :mi_ga_et:

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 22:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Лия_Стройнеющая писал(а):
Привет! А я очень рада, что у меня есть фотка "До". У меня так и стимула больше и когда руки опускаются, смотрю до и после, горжусь собой и состояние нормализуется! Еще не поздно запечатлеть себя, для дальнейшего совершенствования :mi_ga_et:

сегодня завпечатлела :-) :-) :-) :-) в одежде в обтяжку)) чтоб было видно все безобразие :)-(:

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 23:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
А для меня стимулом являются походы по магазинам, если раньше я носила только S, то сейчас покупаю L, пока влезишь во что-то, да еще чтоб и выглядело хорошо, обплачишься...Приходишь домой и начинаешь стройнеть :-) :-) :-)

А сейчас у меня другая беда, так тяжело переболели гриппом всей семьей, что у меня и мужа полетело полностью ЖКТ, короче есть вообще не хочется, я с трудом только обедаю, на завтрак вливаю в себя кофе, а на ужин пытаюсь хоть что-то в себя впихнуть, но сегодня наконец получилось. Пью панкреатин и кваматель, вроде чуть лучше, но хочу снова нормально питаться, а то с тремя моими малышами, плюс младшую я еще кормлю, я так скоро загнусь :cry_ing: Я конечно безумно рада, что вешу сейчас как до 3 ей беременности, но я бы предпочла чуть подольше похудеть и чувствовать себя нормально.
Вот. Как-то так. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 20:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
9masha писал(а):
А для меня стимулом являются походы по магазинам, если раньше я носила только S, то сейчас покупаю L, пока влезишь во что-то, да еще чтоб и выглядело хорошо, обплачишься...Приходишь домой и начинаешь стройнеть :-) :-) :-)

А сейчас у меня другая беда, так тяжело переболели гриппом всей семьей, что у меня и мужа полетело полностью ЖКТ, короче есть вообще не хочется, я с трудом только обедаю, на завтрак вливаю в себя кофе, а на ужин пытаюсь хоть что-то в себя впихнуть, но сегодня наконец получилось. Пью панкреатин и кваматель, вроде чуть лучше, но хочу снова нормально питаться, а то с тремя моими малышами, плюс младшую я еще кормлю, я так скоро загнусь :cry_ing: Я конечно безумно рада, что вешу сейчас как до 3 ей беременности, но я бы предпочла чуть подольше похудеть и чувствовать себя нормально.
Вот. Как-то так. :du_ma_et:

эх как я рада за тебя,что ты уже пришла в форму :bra_vo: умничка!!! :lo_ve: :rose: но кушать надо-надо)) заставляй себя хоть по ложечке-две,а то и малышечке ничего не достанется и сама "сыпаться" начнешь :ni_zia: поправляйся,дорогая, держу за вас кулачки :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider:

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 10:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо большое за пожелания. Вчера и сегодня уже лучше. :cool_cool:
Я вчера влезла в добеременные джинсы. :ta-ne-c: Следующая цель 72кг.

Лена, давай догоняй!!! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 13:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
9masha писал(а):
Спасибо большое за пожелания. Вчера и сегодня уже лучше. :cool_cool:
Я вчера влезла в добеременные джинсы. :ta-ne-c: Следующая цель 72кг.

Лена, давай догоняй!!! :bra_vo:

умничка!!! так держать)) :co_ol: у меня впереди еще почти 30 лишних кг :-) догонять долговато будет :a_g_a: но за тебя искренне рада :cool_cool: :bu_ket: сегодня отвесик тоже есть, что ,конечно, очень радует, после предыдущего набора))

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 13:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Не думай о 30, разбей их на более маленькие промежутки, мне вот до 62 хочется, так если я стартовала с 82, то получается скидывать нужно 20 кг. Аж страшно, но мысленно я шла к 75, теперь 72, потом к 68, а потом потихоньку и до 62 попробую. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Limonka85)хочу быть здоровой)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 14:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
9masha писал(а):
Не думай о 30, разбей их на более маленькие промежутки, мне вот до 62 хочется, так если я стартовала с 82, то получается скидывать нужно 20 кг. Аж страшно, но мысленно я шла к 75, теперь 72, потом к 68, а потом потихоньку и до 62 попробую. :hi_hi_hi:
я пока себе цельку 80 кг написала :nez-nayu: 55 было б хорошо при росте в 160,но мне кажется, не видать мне такой фигуры точно)) мне б сбросить сколько получится) хотя б сахар и давление чтоб нормализовались :-):

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., AlinaSim12, AmazonBot, АлександраСК, BingBot, bushnev, Сентябриска, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, ika45, jsai, Kainan, MetaExternalAgentBot, nikola001, RitaJ, SentiBot, SvetlanaVa, Tasik, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, VSKLEMEN, YandexBot, YandexImagesBot, Лена Север, Лето@, МимоКрокодила, НатБ, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB