Оля, привет!
А где фото вкусняшек? И вышивку не выложила. Моя галерея опустела. Мне стало сладкого хотеться. Ты что делала, когда худела? Ела немного или отказывалась вообще?

Всем привет!
Долго не заходила, была в отъезде все лето. Отдыхала. Привезла 3 кг за 3 месяца из-за фаст фуда(Америка жестока). Буду сгонять! Килограмм уже "прикончила" на беговой дорожке. Осталось совсем немного вернуться к своему комфортному весу. Внешне незаметно, но в душе чувствую себя коровой.

Мила, а у тебя уже на линеечке нормальный вес появился. Ну просто супер!

Привет, Оля!

Как это здОрово, когда сгонять всего 3 килограмма нужно!

Леночка, не всего, а целых! Это когда вес большой, то 3 кгшки могут и за один день уйти, а когда он в фитнес стандарте, то держится зубами)))
Но я не сдаюсь! До октября все свое верну и буду находиться в комфортной зоне.
Из моей темки фотки "попропадали". Жалко! Ну да ладно, новых нащелкаем.

Приветик... с возвращением.... быстро ты их изгнала... умничка....
ждем новых фоток .... с нетерпением

Привет! Такой вкусный у вас дневник, пожалуй буду у вас гостить

Девочки, забегайте, конечно!
Можете даже поселиться, я только за!
Сегодня приехала на дачу, за 2недели кабачки выросли размером с мою ногу. Завтра буду делать диетическую кабачковую икру на зиму. Выложу рецепт. Она у меня съедается очень быстро. Других заготовок на зиму не делаю. А вот варенья разного (клубничного, малинового, из красной и черной смородины) просто очень много. Но никто его не ест. Я люблю только запах и пенку, когда варю. Леночка, будешь в моих краях, заезжай, выделю несколько банок, будешь в кашу добавлять.

Привет!
Буду ждать рецепт диетической кабачковой икры. Можно будет попробовать сделать, если не очень сложно.
У меня уже столько трехлитровых банок пустых скопилось, не знаю, что с ними делать.


О да, я знаю, Оля, ты все делаешь очень вкусно и красиво!

Всем привет!
На выходных было обжорство(икрой, сливами, арбузом, дыней и финиками).
На весы страшно вставать...Но с понедельника в строю худеющих. К новому году хочу 57)))
Выкладываю рецепт икры кабачковой.
На 3 кг кабачков, 500 грамм сладкого болгарского перца, 1 стручок горького, 100 грамм чеснока, 2-3 средних головки репчатого лука, 1 стакан томатной пасты, 1 ст.ложка уксуса, соль по вкусу, 1 ст.ложка сахара, 1 ст. ложка растительного масла.

Кабачки почистить, порезать. Можно потереть на крупной терке. Но я всегда упрощаю процесс. Я все ингредиенты, кроме репчатого лука(кабачки, перец, чеснок) провернула в электромясорубке. Добавила томатную пасту. Тушила 2 часа. Репчатый лук пассивировала в 1 ст.ложке растительного масла на очень медленном огне. За 10 минут до готовности добавить этот пассивированный лук, посолить(я не солю много)+1 ст.ложку уксуса. В самом конце 1 ст.ложка сахара(она снимет кислоту).
Икра получается СУПЕР!
Если собираемся куда-то на пикник, меня просят взять именно ИКРУ. Ни мясо, ни что-то еще, а КАБАЧКОВУЮ ИКРУ. Вот какая экономия!
Фоток много не делала(были гости), но удалось что-то все-равно щелкнуть.

А вот и часть икры

Всем привет!
Встала на весы...Лучше бы они поломались. Последнее взвешивание было в мае. На весах плюс 5 кг: было 59 стало 64. Печалька((
Завтрак.
Кофе Капучино(знаю, что ненужные калории, но отказать с утра от латте или капучино я не могу)...

Сегодня начало отчета. Цель-вернуть то, что было.