Конопелька: Кайфую от собственного преображения )))

Конопелька

SantaRoza
Доброго утра,дорогая! :pri_vet:-:

Блонди2015

Вы большая молодец! Результаты очень даже.
У меня пока не получается без срывов. Потому и дневничок заводить стыдно.
Хоть чужим успехам порадуюсь

Конопелька

Kerstin писал(а):

Ляльку тоже кто-достал
с самого утра :-)

и не говори лучше ,порвала бы как тузик грелку... а теперь думаю-чего я,собстна...когда собака лает-я ж на карачки не встаю,чтоб ей в ответ лаять,так что...
ДОБРОГО УТРА ЛЕНЧИК И ВСЕ_ВСЕ_ВСЕ!!! :-|-:

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Re: Для друзей я Лялька )))) Считать калории-это так просто!!!
Блонди2015
Привет!! Да полно,кого здесь стыдиться?? Здесь как в бане-все равны. ))) можно ходить от тазика к тазику и наматывать на ус полезные советы,так что присоединяйся,вместе веселее!!

Алва

АхмедоваЛейла

АхмедоваЛейла писал(а):

Здесь как в бане-все равны. ))) можно ходить от тазика к тазику и наматывать на ус полезные советы

какая забавная метафора)))
Доброго дня!!!! Хорошего настроения несмотря ни на что!!!!

Конопелька

Алва
Спасибо дорогая! И тебе того же! помчалась по делам,конец месяца,на работе все жужжат как мухи на помойке,проедусь хоть музыку послушаю. Спишемся девочки!! :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Re: Для друзей я Лялька )))) Считать калории-это так просто!!!
Кстати,жирок-то мой сдается потихоньку,за 2 дня -500 (тьфу-тьфу,чтоб не сглазить) :ta-ne-c:

КитаЕВА

АхмедоваЛейла писал(а):

Привет!! Да полно,кого здесь стыдиться?? Здесь как в бане-все равны. ))) можно ходить от тазика к тазику и наматывать на ус полезные советы,так что присоединяйся,вместе веселее!!

Ну да, одни скрябают себя мочалками не жалея, другие только присматриваются, но в итоге выйдут то все чистыми!

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:

АхмедоваЛейла писал(а):

Кстати,жирок-то мой сдается потихоньку,за 2 дня -500 (тьфу-тьфу,чтоб не сглазить) :ta-ne-c:

Пожил он у тебя какое-то время и хватит, теперь одна дорога : в топку.
Молодец. :buket:

Лейла, а границу минимального веса ты озвучивала где-то?

Конопелька

Вот таким образом вес меняется. здесь не весь период,начало не интересное-всё время строго вниз,а дальше-вота )))) Оля,минимальный ты имеешь ввиду который в процессе похудения был? вот я отметила. а желаемый- да как получится,буду стараться,работать,пока смогу-буду снижать. на всё воля божья и напорность моя :a_g_a:

Конопелька

И кстати,у меня сегодня идеально сбалансированное меню получилось,что крайне редко случается,поэтому тоже выложу.

Конопелька

Привет всем!! Хорошего дня!! :bu_ket:

Кофе со специями - для меня уже какой-то ритуал утренний )))) раньше как лакомство,под прикрытием гипотензивных, а сейчас хоть оочень крепкий-АД выше 130 не поднимается )))) Побёгла на работу. сегодня у меня хороший день-вечером зал!! :running:

Lalochka

АхмедоваЛейла писал(а):

Привет всем!! Хорошего дня!! :bu_ket:

Кофе со специями - для меня уже какой-то ритуал утренний )))) раньше как лакомство,под прикрытием гипотензивных, а сейчас хоть оочень крепкий-АД выше 130 не поднимается )))) Побёгла на работу. сегодня у меня хороший день-вечером зал!! :running:

Доброе утро) поддерживаю по поводу кофе со специями - вкуснота невероятная)))) Отличного дня)

Правила форума

Конопелька: Кайфую от собственного преображения )))

Кто сейчас на конференции