Текущее время: 10 авг 2025, 01:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 285 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10537
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 485

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
И это здОрово, когда любишь готовить и подходишь к этому креативно))
А еще мне очень нравится, когда мужчина хорошо готовит. У них как правило есть свои, коронные блюда.
Эх, повезло же некоторым женам... Мой даже картошку сварить сам не в состоянии. Благо, сейчас в махазинах готовую еду купить можно.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 20:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
А мой умеет готовить, но ждет пока я приготовлю. Правда, на днях запекал в духовке свои фирменные котлетки :cool_cool:, но это не часто бывает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2015, 11:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
На аватарке - это из инернета картинки, просто очень праздничные и красочные - понравились. Там елочка делается из яблока(основание) и морковки(ствол), в них зубочистки с разными фруктами втыкают и такая красота получается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 11:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Итог недели: добралась по-тихоньку до 1800кк. Если смотреть по цифрам то это - 500гр, если как ТВН то - 800гр.
Завтра у меня будут гости. Прикинула примерную калорийность ужина: мама готовит нутрию, сестра штрудель, я кулебяку, а еще надо салаты попробовать, ну и вина бокал:sh_ok: И еще будем пробовать бобы Гарри Поттера :ta_n_cor: Короче, к 1900кк я подберусь резко, а не плавно, как раньше :-) Интересно, что из этого всего получится, отпишусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 13:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10537
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 485

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Отпишись обязательно, мне тоже интересно. 1800 кк - это уже объедаться можно.
Ну если правильное питание, разумеется.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 13:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Елена.Премудрая писал(а):
Привет!
Отпишись обязательно, мне тоже интересно. 1800 кк - это уже объедаться можно.
Ну если правильное питание, разумеется.

Лена, это действительно много, у меня уже и халва есть в рационе и мед и орехи каждый день, чтобы калорийность больше была. И блюда все стали калорийные, иначе не выжить :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10537
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 485

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Это если правильное питание, то много.
А я вот раньше могла 1800 только на ужин съесть, не считая все остальные приемы пищи :smu:sche_nie:
А что, спагетти с маслом и сыром, котлетка. И чай с тремя пироженками и 6 конфетками.
Представляешь?! Ужас.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 13:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Ну я прикинула, если праздничный столь и только всего попробовать по 100гр. +200гр сухого красного и уже около 1500 получается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11231
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 707

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
И чай с тремя пироженками

А какого они размера? :sh_ok:
У нас пироженки грамм по 100-120. Делают о-о-огромными. Я точно три не осилю, засахарюсь.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КБЖУ. Эксперимент.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 18:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Привет. 3 пироженки по 100гр=1500кк :-):+6 конфет - это уже будет 1800, а если еще макароны, котлета и сыр, там на все 2800кк потянет. Мы действительно всегда уменьшаем калорийность :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 285 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Google [Bot], NataschenN, Prema, Yandex [Bot], КошкаПонарошку, Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB