Текущее время: 18 июн 2025, 20:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 236 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 01:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
канкулы-каникулы... а мне еще 4 нед. до отпуска - поеду к родителям отъедаться!!! будут мне и творог, и ягоды, и фрукты... а с ними и конфеты, и морожко, и пирожко...
с каблуками я дружу - спасибо маме - она у меня тоже всегда на высоченных ходила и я дома училась. и знаешь, каблук каблуку, т.е. туфель туфле рознь (или туфля???) - очень важно удобство, я выбираю на платформе и каблук тогда не такой большой получается.
с творогом мне некогда заморачиваться: работа, тренировки, вечно дела какие-то...

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 11:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ДОБРОЕ ВОСКРЕСНОЕ УТРО!!
И в правду доброе - выспалась, на завтрак нажарила диетических блинчиков. С клубникой. Мой террин тоже застыл как надо. Сейчас поем и поеду гулять по пустому, хмурому, преддождливому городу

*Диетические блинчики на кефире*
1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки (=60гр)
сода.

Вложение:
blinchiki.jpg
blinchiki.jpg [ 52.13 Кб | Просмотров: 412 ]

Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием. я перед жаркой капнула 1!!! гр масла, жарила на хорошо разогретой сковороде на маленьком огне под крышкой. Получились 6 небольших блинчиков + первый комом.
Приятного аппетита!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 20:51 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.06.2015
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 73

Блог: Просмотр блога (0)
Привет Женя тебе и тут. Завтра может сделаю с цз мукой, но придётся и на детей печь. Посмотрим завтра или оладушков все же. Их быстрее :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 20:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*Творожный террин*

500г творога (я брала 0.2%)
20г желатина
200г клубники
50г цельнозерновых хлопьев
150г нат.йогурта

Вложение:
terrin.jpg
terrin.jpg [ 48.52 Кб | Просмотров: 401 ]

Желатин замачиваем в 150г воды (на упаковке были указаны 500мл, но мне кажется это много), прогреваем до растворения желатина
Смешиваем творог с йогуртом
В творожную массу добавляем желатин
Форму я выстелила пищевой плёнкой, выливаем тврожную массу, выкладываем начинку, перемешиваем. С начинкой можно экспериментировать - можно брать любую, выкладывать слоями - свобода творчества!
Ставим в холодильник на ночь.
Утром вкусняшка готова.
Приятного аппетита


Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Света конфетка
привет Раффаэлка :buket:
оладушки - дело вкусные! у меня в запасе рецепт творожно-банановых оладушек!
я свою муку использую и тоже на цз перейду!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 21:08 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.06.2015
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 73

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо террин уже с за мужа сделаю. Спокойной ночи

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 21:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
и тебе сладких снов :pri_vet:-:

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 21:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
День сегодня какой-то получился шатающе-балтающий - ходила, бродила, валялась перед компом...
Случилась со мной сегодня занятная история: живу я тут уже года 3-4, но на поезде ездила лишь раз. А сегодя из-за марафона (про который я, блин, забыла) центр города был перекрыт для автобусов и на одной из станций все пересаживались на поезд. Так вот теперь я знаю что в местных поездах более чем комфортно. Обратно тоже была вынуждена ехать на поезде, доехала почти до самого дома - не смейтесь, но на ж/д станции, которая от меня в 3мин ходьбы - я была впервые. На следующих выходных поеду далеко-далеко на море - и погода мне не помешает!!
Еще день был очень вкусный - и блинчики утром, и морожко с клубникой днём, и творог с чёрной смородиной вечером. И это всё помимо супа вчерашнего и салата из курицы, томата и огурца. Заправила салат нат.иогуртом, добавила кучу специй - нериально вкусно!!!
В городе, правда, ходила вся в слюнях - отовсюду ароматы. Выход нашла единственный - выпила 0,5 воды, достаточно быстро и уже на еду не было плевать.
Из приятностей - кроссовки еще раз померила, но всё таки велики, заказала в интернете Нике, сейчас еще куртку ищу. Буду стильная спортивнайа гёрла
Пересмотрела 3 Фантомаса - старое доброе кину с Луи, эти фильмы у меня больше всего ассоциируются с детством, когда рядом с бабушкой и дедушкой смотрели и смеялись :cool_cool:

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 00:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 68

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Lady_Brunette
Привет! Рецепты замечательные, а фото еще лучше :cool_cool: У тебя сегодня прямо клубничный день. :-):
Цитата:
Так вот теперь я знаю что в местных поездах более чем комфортно. Обратно тоже была вынуждена ехать на поезде, доехала почти до самого дома - не смейтесь, но на ж/д станции, которая от меня в 3мин ходьбы - я была впервые.

Здорово! Поздравляю с полезным открытием.
Цитата:
Из приятностей - кроссовки еще раз померила, но всё таки велики, заказала в интернете Нике, сейчас еще куртку ищу. Буду стильная спортивнайа гёрла

А в интернете заказала ту же модель?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 00:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
olya1987
Приветик! Клубники, да, я сегодня поела - вроде нашла в одном месте местную, достаточно съедобная. Вообще ее по хорошему надо бы на пару дней оставить постоять... но как я смогу спать, зная что она там стоит, скучает :-)
Кроссики заказала похожие, там были Адидасы, а тут Найк, но зато 70% скидка, но сама модель такая же - высокие, придут - покажу :ta-ne-c:

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lady_Brunette: Счастье есть!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 00:28 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 68

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вообще ее по хорошему надо бы на пару дней оставить постоять...

:sh_ok: Зачем. Она же через пару дней весь товарный вид потеряет :du_ma_et:
Цитата:
Кроссики заказала похожие, там были Адидасы, а тут Найк, но зато 70% скидка, но сама модель такая же - высокие, придут - покажу

Ух ты, неслабые скидки. У нас тут нормальные скидки только через месяц появятся. Как привезут, выкладывай фото :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 236 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Bing [Bot], Страхолюдина, edvard911, Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], hatelijkheid, Lantavaparie, makovka-rosinka, Ольга Лушина, Роман2025, Rostovlitvin, svet_lana*, TATIANA333, Viculya, Yandex [Bot], коломыя, Мирзоева


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB