Polochka. Весна на сердце)

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

Что бы просто есть меньше, и при чем раза в два, что бы худет начать, надо ттаакую силу воли иметь или поимеешь стресс дикий и все такое... обычно то порции , объем еды стараются оставлять тот же, но есть менее калорийнуюю, то есть диетическу еду... :-)

Без переделок рецептов тут не обойтись..

Нет, надо, чтобы в голове перещелкнуло. Тогда никакого стресса не будет и кушать начнешь адекватными порциями. Не заморачиваюсь ни с какими рецептами, я сторонник самой простой пищи.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Табунами

Да хоть стадами))) :-)

Анна Солнце

Вера1959
В голове персщелкнуло.... :-)

это значит, что нет объяснения, почему так происходит или иначе...это просто выражение, которое никто не может объяснить объективно.... :bra_vo:

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Вера1959
Стресс то не от уменьшения еды , а от работы безумной, например, или другой жизненной ситуации...

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

В голове персщелкнуло.... :-)

это значит, что нет объяснения, почему так происходит или иначе...это просто выражение, которое никто не может объяснить объективно.... :bra_vo:

Да, я не могу этого объяснить. Но у меня это произошло именно одним днем, когда я вдруг поняла, что я смогу сбросить лишний вес, что мне это просто экстренно необходимо и у меня всё получится. Именно, как щелчок в голове. Не вижу ничего смешного в этом. Многие начинают искать стимул какой-то, философствовать на тему, а что изменится у них в жизни, если они похудеют. Приходят к выводу, что ничего особо и не изменится. А у меня такого не было и нет. Я знала, что я делаю это только ради себя, своего здоровья. А изменится ли что-то после похудения, меня не волновало в принципе! Не ждала никаких кардинальных изменений в жизни, кроме легкости в теле!

Андромеда-Софи

Вера1959 писал(а):

Да, я не могу этого объяснить. Но у меня это произошло именно одним днем, когда я вдруг поняла, что я смогу сбросить лишний вес, что мне это просто экстренно необходимо и у меня всё получится. Именно, как щелчок в голове. Не вижу ничего смешного в этом. Многие начинают искать стимул какой-то, философствовать на тему, а что изменится у них в жизни, если они похудеют. Приходят к выводу, что ничего особо и не изменится. А у меня такого не было и нет. Я знала, что я делаю это только ради себя, своего здоровья. А изменится ли что-то после похудения, меня не волновало в принципе! Не ждала никаких кардинальных изменений в жизни, кроме легкости в теле!

Вот и у меня так же и тоже самое. :a_g_a:

Анна Солнце

Вера1959
Ну так ты сбросила его давно... Вес то... Сейчас щелчок продолжает работать и не позволяет тебе есть не диетичную еду? :-)

Андромеда-Софи

Анна Солнце писал(а):

Вера1959
Ну так ты сбросила его давно... Вес то... Сейчас щелчок продолжает работать и не позволяет тебе есть не диетичную еду? :-)

Если можно я отвечу на этот вопрос,выскажу свое мнение. :smu:sche_nie:

Я думаю,что дело в том,что за это время похудения и удержания выработалась привычка(культура)питания.
И то что полезно стало вкусным,а то что не очень уже не так интересно и необходимо. :nez-nayu:

Анна Солнце

Андромеда-Софи писал(а):

Анна Солнце писал(а):

Вера1959
Ну так ты сбросила его давно... Вес то... Сейчас щелчок продолжает работать и не позволяет тебе есть не диетичную еду? :-)

Если можно я отвечу на этот вопрос,выскажу свое мнение. :smu:sche_nie:

Я думаю,что дело в том,что за это время похудения и удержания выработалась привычка(культура)питания.
И то что полезно стало вкусным,а то что не очень уже не так интересно и необходимо. :nez-nayu:

Или какой то страх есть .....? :du_ma_et:

Поправиться? :ne_ne_ne:

Андромеда-Софи

Анна Солнце
Страх есть всегда у думающих людей,тем более у бывших едоголиков.
Но этот страх мне лично жить не мешает.
Он стоит на защите меня теперешней от меня бывшей.
Защищая мои кордоны. :-):

Анна Солнце

Андромеда-Софи
Страх выступает в вашем случае... Помощником... И долгоиграющим помощником... Это интересно.... Я все пытаюсь избавиться от любых страхов в своей жизни... А тут- помощник... :du_ma_et:

С ним оказывается можно мирно существовать? И жить обычной жизнью?

Cattleya labiata

Андромеда-Софи писал(а):

Страх есть всегда у думающих людей,тем более у бывших едоголиков.
Но этот страх мне лично жить не мешает.
Он стоит на защите меня теперешней от меня бывшей.
Защищая мои кордоны.

Согласна

Когда лет 20 тому назад я бросила курить, мне иногда снилось ночью, что я закуриваю сигарету и я пугалась :-)

Но этот страх не мешает :a_g_a:

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции