Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

Серебряный апрель

Medunica
Вес держу,но бывает и до трех кило в плюсе.Все таки лето,дача,гости,без этого ни как.

Серебряный апрель

Medunica писал(а):

еще хоть десяточку скинуть.

Десяточку это круто,думаю нужно постараться :a_g_a:

и сделать себе подарок.

Medunica

подснежник
Ну да, очень хотелось бы конечно, буду стараться! :smu:sche_nie:

Серебряный апрель

Сегодня подумала,что стала пить мало воды .Одно время у меня с ней был полный порядок.Нужно посчитать сколько выпиваю.

Серебряный апрель

Настроила в личном кабинете.Теперь буду учитывать и воду.

Л.В.

Таня привет! С возвращением!!!

Серебряный апрель

Л.В.
Люда, рада тебя видеть. Попозже к тебе тоже загляну.

Серебряный апрель

Посчитала вчерашнюю воду,получилось 1,7 литра чистой воды.Плюс два раза за день заваривала мелиссу.
Очень даже не плохо,совсем непринужденно,только нужно помнить ,что надо пить.

Medunica

подснежник
Танюша, а я совсем не пью. От силы 1 стакан в день. И как-то не тянет даже....

Серебряный апрель

Medunica
Вот и у меня раньше так было.Но я даже и не задумывалась об этом,а теперь уверена,что пить воду просто необходимо.
Самое главное вспоминать про это,выпить то не сложно.Когда училась пить воду,внушала себе,что это лекарство от жиииира и мне нужно его принимать вовремя :hi_hi_hi:

.

Правила форума

Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

Кто сейчас на конференции