Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 21:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 03:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
стоит намочить губы спиртным - всё!!! пропало моё ПП!

этому тоже есть объяснение. Во время приема алкоголя глюкоза всасывается мгновенно, в таком случае концентрация глюкозы в крови активно поднимается. И в кровь выбрасывается инсулин, поскольку организму нужно привести уровень в норму и он выбрасывает инсулин с избытком, уровень глюкозы существенно понижается. По причине активного понижения концентрации глюкозы мозг снова получает сигнал, что необходимо принять пищу.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41700
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,178

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
прриветки..моня в гости :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 10:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
alanda писал(а):
я123 писал(а):
стоит намочить губы спиртным - всё!!! пропало моё ПП!

Ой, ну точь в точь как у меня в последнее время: алко = объедалово. Выпивон чем реже, тем для фигуры лучше :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я123 писал(а):
alanda писал(а):
И все идут лесом и честно мне пофик на чьё то мнение, мне важно только мое здоровье и отражение в зеркале.

С некоторых пор мне тоже пофик на чьё то мнение))) Раньше было совсем по другому. Я зависела от мнения окружающих. Хорошо, что этот синдром прошёл. И я кайфую от этого))) Почему я долго не могла от этого вылечиться? Почему так долго длилось это неприятное мне состояние? Иногда задумываюсь, может это случилось благодаря этому сайту? Или тому другая причина?

:pri_vet:-:
девочки. я вам так благодарна всем-всем. тк раньше была очень зависима от этого. потихоньку с вашей помощью лечусь от этого. а сколько фоткаюсь сейчас :hi_hi_hi: раньше столько не фоткалась в жизни ;;-))) (отдельное спасибо Нади)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 17:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
likabjut
likabjut писал(а):
девочки. я вам так благодарна всем-всем. тк раньше была очень зависима от этого. потихоньку с вашей помощью лечусь от этого

Я тоже, Лен))) Что бы я без вас делала?

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Психея
Психея писал(а):
Выпивон чем реже, тем для фигуры лучше

Это правило. Но и без него вроде тоже как то... Была бы классная компашка, и повод не нужен)))

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:
светдим
светдим писал(а):
прриветки..моня в гости :smu:sche_nie:

Конечно заходи! Я всегда рада гостям)))

Добавлено спустя 34 секунды:
alanda
Тань, привет))) Сейчас фотки скину!

Добавлено спустя 5 минут 45 секунд:
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 17:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
Тань, привет))) Сейчас фотки скину!

Привет! Тыж моя золотая,смотри, какая хорошенькая, прям симпапулька!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 17:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
alanda

Ой, Тань, я так давно не фотографировалась. С тех пор, как поправилась((( Теперь, глядя на себя со стороны, хоть и устала сегодня, всё равно пойду заниматься...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 17:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
я так давно не фотографировалась.

а эти фотки когда сделаны?

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 17:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
alanda
Сегодня на рыбалке. Ты же просила показать)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Мой дневничок
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 17:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
Сегодня на рыбалке. Ты же просила показать)))

тогда где ты потолстела то?????? у тя ручки-ножки спички!!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, ClaudeBot, Светусик0031, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Оларт, Ольга Лушина, SentiBot, sit-nik-off, syasya, tasya85rus, TrendictionBot, YandexBot, Лариса160375, Ларин, Лысая кошка, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB