В отпуске некогда писать??

светдим
Привет, скорее лень писать Дневник веса веду и все.., пока за две недели - 600 гр. Каждый день - день сурка и мне это начинает нравиться Вышиваю, смотрю телек, слушаю музыку, чешу мою собак, еда ужасная, проскакивают пельмени. В среду на работу.

Минус

Все привет, пора вернуться в дневник. Вес не знаю, не взвешивалась, скорее плюсанула безбожно. Но в целом это ерунда.
Все дни после дня рождения прошли мимо, странное ощущение, правда. За это время я потеряла свою любимую Лолку, сидром кушинга и возраст и никакие чудо дорогие препараты нам не помогли. Я рада, что весенний отпуск мы были рядом, вместе, и что этот карантин усадил меня рядом с ней. До последнего я надеялась и даже когда ее в ночи отвезла в клинику в кислородную камеру, я надеялась.. но чуда не случилось, надо было отпускать и не мучить, я это сделала, она умерла у меня на руках, это было мое желание и спасибо клинике они мне не перечили. Дочери в память о ее первой собаке я купила памятный медальон. Надеюсь что мы скоро соберемся семьей, так уже скучаю, что нет сил.
Теперь у меня 4 йоркшира и все мальцы. Справляемся. Жизнь налаживается.
Работа как всегда держит в тонусе, то одно, то другое, моя зоозащитная деятельность тоже идет в полный рост. Вынужденно отдержали карантин у себя, спасибо нашим сотрудникам, за всем смотрели, порядок поддерживали. Пора развешивать кашпо с цветами и кое где подкрасить территорию. И радоваться лету.
в ближайшие две недели все решится с моим летним отпуском. Пока ничего не отменяла.
Вечером взвешиваюсь и в путь похудейщика.

Ну что взвеситься, так взвеситься, а накануне поесть вечером суши. И не очень то и хотелось есть, но пошла на поводу "вкусненько-приятненько". Так что отек пипец на все лицо и все весы. 75 кг а еще дома накуплены абрикосы и сливы. Эх, и с этим жить и худеть

Доброе утро! Вот и правда год непростой, на прошлой недели была в беготне на сдачу теста на ковид, высиживала изоляцию, на этой я в строю и на работе. Страшно что либо загадывать. Отпуск отменила, платить деньги и ехать в режим маска-ресторан не желаю . Надеюсь границы откроют и я вырвусь в Юрмалу или Пярну. С похудением тоже все странно, к эндокринологу так и не попала пока не звонят, не приглашают. К гинекологу-эндокринологу записываюсь на днях. Мне надо менять гормоны, уходить с Клайры. Здравствуй климакс

Доброе утро! Жизнь налаживается, отпуск провела с родителями, хоть им радость, но мама очень старалась кормить вкусным и у нее это получилось. На весы не встаю, пока не увижу, что живот сдулся, не встану Перестройка по гормонам думаю идет, хотя на таблетках я не понимаю. Эндокринолог пока не доступен. Надо как то мобилизовываться и прорываться и пройти полное обследование.
Накидаю фоток этого сезона
и мои вышивки период изоляции
По снижнию пока все взвешиваю и записываю и хожу на всякие процедуры в СПА

Доброе утро!
Не взвешивалась, но сделаю это скорее всего во вторник, потому что ждать, когда сдуется живот можно вечно Как раз закончится у меня одна программа в Спа. Еда на сегодня вся взвешена, расписана - главное не отклонится от плана. Надо покупать костюмы на работу, но в таком виде как я сейчас, ничего не сядет а скидки ждать не будут На улице дождина, любимая погода нашего регона

Доброе утро!
План питания выдерживаю, печенья и конфет нет, утром 10гр сахара в кофе и тонкие хлебцы на бутер. но глядя на мой спасательный круг это не от еды а от того, что в море не купалась, присох сукаа... этот надувной круг
Зоозащитная деятельность не дает скучать, мы получили президентский грант на стройку своего приюта, так что только делай
Вчера начала новую вышивку, хз, она мне как то не нравилась, слишком простовата, не проработанная. Люблю все сложное Пошла собирать на службу, надо надо

Сегодня утром был велик соблазн взвеситься, но посмотрев в зеркало на свой живот, отложила эту затею. Не покажут они мне ничего радостного Еда по прежнему выверенная на день, без сладкого. Скорее всего продлю курс гидромассажа со вторника еще на 5 день.
Зацепила мысль начать ремонт в квартире, так как все планы поменялись, а жить в не совсем устроенном жилище та себе перспектива. Но посчитав все что я хочу, офигела от суммы. Не скоро я это начну