А ты подумала меня порция в 400гр смутила я супа и 600 могу

светдим
Я думала да... Меня вечно все гнобят что я большими порциями ем)))
Вот и тут... Думаю во блин... И тут "птички" налетели))))
А так то да... Бобовые особые продукты... Но меня больше в этом плане напрягает почему то картошка))))... А бобовые норм...

Привет!!!
Я тож большими порциями привыкла есть (2-3 раза в день ) + перекусы, штуки 3 (это уже на блюдцах, но может быть и блюдце нарезки из колбасок, по калориям как ужин выйдет))))) ....
400 г супа - это вообще нормально...
Да и второго столько же выходит....я всегда кладу основной прием пищи в глубокую тарелку (типа для супа))))) под завязку....
Вот пытаюсь понизить калорийность (без подсчета калорий) за счет добавления овощей и за счет уменьшения жирности.... ну пробую...как пойдет не знаю...

Обо мне... Второй день работаю водителем))) вчера за рулём... Сегодня за рулём.... Ребят своих собирала по всей стране, и домой тарабанила)))
Мужу халява обломилась сегодня.. Я маникюр делала около его работы... Правда подождать пришлось минут 40...но зато загрузила своего любимого мужа в грязную машинку и доставила до дома)))
По дороге ребёнка из садика прихватили)))

А вообще у меня уже третий день плавная подготовка к корпоративу... Почти готова)


Добавлено спустя 21 секунду:
Красная помада прилагается... Платье черное

Добавлено спустя 8 минут 33 секунды:
Дорога такой порой... Это конечно звиздеть... Я даже матом ругаться стала сегодня...
Ну и "курицей за рулём" тоже побыла)... Не могла Определиться в какую из трех полос встать ...
Визуально понимаю куда хочу попасть.. А навигатор ведёт меня лесом.... Вот так в борьбе между собой и навигатором мешала другим водителям))))

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
А ещё мне две большие ледышки прилетело в лобовик... От первой я аж подпрыгнула... Грузовики.. Грузовики.... Зимой от них нужно держаться за километр...

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Анна Солнце
Привет)))... Хоть кто то меня понимает)))
А то некоторые мне говорили, что у них даже мужья не едят такими порциями как я...

Так у меня муж тоже есть как птичка...
реально его (моего мужа) меню:
1. утром 1 шт. печенья или один крекер с чаем (правда он пьет чай с сахаром)..
2. потом один чебурек (покупной) или один бутик с колбасой без масла, или мой пирожок (я маленькие пеку)или сосиска в тесте (это половина сосиски)...
3. суп (это 200 г супа) больше ему не съесть)))) или какая то копченая мойва....несколько рыбок....(как вариант)
4. ужин!!!! одна котлетка и одна картошка жареная с луком (как вариант)...или две ложки риса и один кусок мяска...
И это все...ну и плюс он пьет пиво....оно конечно калорийное...но для мужика 186 ростом и 95 кг веса - это как птичка ест))))

Я ем в три раза больше него))))

Аня, у меня такой же дресс-код, завтра иду)
)
Блиин, реально малоежка.
Я вижу тут несколько причин:
1. Углеводы, нету белков (мужику надо).
2. Пиво, однозначно. У меня муж перестал пиво каждую неделю пить, похудел на 6 кг за 2 месяца только от этого.
3. История. У меня у подруги муж крупный, врач сказала худеть. Жена извращается, готовит здоровую еду 3 раза в день. А сама как-то идет мимо остановки и видит, стоит муж её и трескает сникерсы с двух рук

Привет! Мы не знакомы....
3-й пункт не про нас....у меня реально не ест лишнего .....только что я описала... и худеет стабильно на 5 кг за пол года....
(сокращает пиво по тихоньку и сладости и жирное...сам.... и этому рад)))) Мне бы такое терпение...
А так все да, белков маловато...(любит сосики ,колбасы - это не белок....для меня) Овощи не ест....

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Вот это тяжело....два часа за рулем и я никакая.... а как ты переносишь вождение?

Анна Солнце
Я кайфую за рулём!...
Я вообще кайфую в любой дороге...
Самолёты обожаю))) обожаю за быстроту и красоты в иллюминаторах...
Поезда вообще моя любовь. Относительно безопасный вид транспорта... Весьма романтичен... Поезда и железная дорога это вообще моя жизнь можно сказать.... Каждый день почти электричками езжу))
Автобусы люблю меньше всего... Я боюсь местами в них ездить... За рулём чужой неизвестный мне человек... И от него очень сильно зависит моя жизнь и моё здоровье...
А авто кайф... Я у руля... Я много чего могу держать под контролем.... Впереди дорога... Красоты вдоль дорог... Быстрота... Относительное удобство)
Да есть сложности, есть хамы на дорогах..
Я вообще цыганская натура. Путешествия моё второе Я... И в силу финансовых невозможностей хоть такие минипутешествия)))
. Да я боюсь с одной стороны дорожных ситуаций... А с другой стороны... Адреналинчик прёт)))

Вот здесь ты как я))))) Мне все это знакомо и люблю, но не больше двух часов за рулем (я потом на автомате и никакая)
Но как ты красиво все описала, прямо драйв и почувствовала тебя))))

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
А ты за рулем..и скорость.. и свободная трасса, а еще и без ухаб...скорость 130-160 км/ч - кайф))) вечер...закат...музыка в тему (для тебя).....и никого рядом....ТЫ ОДНА И ДОРОГА......

Ну со скоростью не всегда интересно))) смотря какой пейзаж... Если голое поле можно и 150 на пустой трассе...
А если красота... Леса, пригорки, реки, озера и цветущие луга... То тут 70...окна нараспашку и вдыхать неповторимые ароматы!!!!...
Я как тот паровозик из Ромашково))) на станцию успеем, а весну или рассвет пропустить нельзя)))
Обожаю дорогу в закат!!!!...а ещё больше на рассвете!
А какой красивый рассвет из самолёта!!!!!

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
И да... Когда больше двух часов за рулём подустаешь конечно.. Но на то и кайф машины... Остановился, размялся и дальше поехал