CaptainKat: Навстречу приключениям

CaptainKat

Маргаритка городская писал(а):

CaptainKat
И это у тебя получилось! Заинтересовала! :-)

Приветик, стройняшка! :ten_der:

Тогда отлично! :-)

не зря стараюсь

Юркина мама писал(а):

Ждём-ждём-ждём! Уже занимаем места согласно купленым билетам)) ты, наверное, уже всё приготовила и написала, теперь хочешь, чтобы мы тут потомились немного?! :mi_ga_et:

скоро начнется представление
на самом я уже написала ключевые моменты, осталось по мелочи добавить что-то, ну и заняться красивой частью. Это я про фотографии, которых пока нет :hi_hi_hi:

Ярослава1983 писал(а):

CaptainKat

Катюша, привет! Давненько я к тебе не заходила. :-|-:

Посмотрела, у тебя рост почти как у меня. Значит, и я, если до 60 кг похудею, шикарно, наверное, будет. Еще каких-нибудь 10 кг сбросить. :-)

я думаю ты и так уже шикарна :co_ol:

Basik писал(а):

CaptainKat, Екатерина, прочитала часть Вашего дневника, очень впечатлил успех. Если не секрет, скажите сколько калорий в день употребляли и куда делась лишняя кожа. У меня не получается похудеть, идут постоянные срывы. Сейчас вешу 92кг, рост 170см. Да и пугает лишняя кожа после похудения, мне 42 года и это реальная проблема.

я вдвое моложе Вас, так что думаю лишняя кожа просто успевала подтягиваться)) так что с кожей я помочь не смогу. если только посоветовать Вам делать массажи, контрастный душ. Для кожи очень полезно и она не будет обвисать :-):

калории я точно не считала, но думаю было примерно 1500-1700 кк
Срывы это в голове. Пока Вы сами не настроитесь, никто не сможет Вам помочь,увы :-(

Просто попытайтесь понять, что Вам это действительно нужно, что Вы еще совсем молодая и хотите быть красавицей,а самое главное- здоровой красавицей. И не ограничивайте себя слишком. В 95 процентах случаев именно слишком сильное ограничение и приводит к срывам. Успехов! :-):

Настурция писал(а):

Доброй ночи,красавица!

CaptainKat писал(а):

Светик, будет тебе платье на мне, но позже ::yaz-yk:

ох,Катюха, молодец какая! И позанималась и мужа позадорила :smu:sche_nie:

И да,девочки. Пойти и купить то что нравится и хочется,а не то что можется- прекрасно! Это стоит того :-):

Сегодня мне писала бывшая одноклассница,очень хвалила меня. Безумно приятно

Столько эмоций хороших! :cool_cool:

Тебе приятно выбирать платья,а нам-смотреть на тебя! :bra_vo:

Ждём.

я тут такую тему развела, подливаю еще масло в огонь,а вдруг вам не понравится? :sh_ok:

марина шер

Цитата:

Срывы это в голове. Пока Вы сами не настроитесь, никто не сможет Вам помочь,увы :-(

Просто попытайтесь понять, что Вам это действительно нужно, что Вы еще совсем молодая и хотите быть красавицей,а самое главное- здоровой красавицей. И не ограничивайте себя слишком. В 95 процентах случаев именно слишком сильное ограничение и приводит к срывам. Успехов! :-):

Подписываюсь под словами!
:co_ol:

светдим

Какая же ты умочка!_давай уже статью..

Маргоша65

CaptainKat писал(а):

массажи, контрастный душ. Для кожи очень полезно и она не будет обвисать

Мне уже за 50. Массажи и душ реально помогают. Конечно,кожа и тело уже не как у девочки,но и не висит.

Isid@

Ждемс!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Наш паровоз, вперед лети!!!!

Вика_13

Заняла место в зале вместе со всеми и ожидаю :-):

Леди Винтер

каждый день захожу с надеждой :-)

Oks_

Я уже захожу через день, но всё равно нет! :-)

Алёнушка Я

CaptainKat
Привет!
Как дела? :-):

До прически осталось 1,5 дня. Интересно прям... я уже много лет не могу себе прическу по душе выбрать.
А все из за ~~широкой рожи~~ поправившегося лица :-)

Zелька

А я забежала просто сказать Привет! :pri_vet:-:

Хорошего дня!

Правила форума

CaptainKat: Навстречу приключениям

Кто сейчас на конференции