Кстати, вполне норм вариант, но гречку надо брать НОРМАЛЬНУЮ, а не эконом-вариант из пятёры. Но тут еще момент: я вообще все не досаливаю и я люблю кефир и могу лить его куда угодно, кроме как в кофе.

Нее, лучше наоборот

Я с суток по делам ездила, только домой зашла....полтора дня дома не была Муж маму на анализы свозил, я забрала, сахар, креатин - всё в норме, значит, на КТ допустят завтра. Аппарат сломался в областном онкоцентре на Деловой, перезвонили, правда, перенаправили в другую больницу, где операцию маме делали. Воспоминания, правда, не очень приятные, как её выкинули с ковидом на 5-й день после операции...но что делать, поедем. После завтра к химиотерапевту поведу её - переживаю.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Про вес, кстати вчера пила зелёный чай все сутки - писала и писала правда, и ела и ела тоже сёдня вечером взвешиваться не буду, пусть завтра сюрприз будет
КашешНА, в кофе только коньяк Лимон ещё можно, вон Татьяна спец

Девы, я я гречку вообще без кефира ем, просто так.
Вера права - с голодухи заходит еще как!

И в коньяк?!

подумала, что ошиблась адресом и это дневник Тани, еда, выпивка и еще 1 тема

Olga-Volga
Ага, у Альбины ведь обычно только похудательные программы обсуждают)))

жопа

а то...без неё никуда