Доброго утра, хорошего дня и чудесного настроения!

Всем привет!Примите меня к себя пока первый раз и мало что знаю, но очень хочу худеть с Вами!

Катя,Ленуся приветик и вам!!!

Zena

Добро пожаловать! Оставайся с нами.

Вес сегодня 135.8 (ещё 0.6 кг привеса)
НО! Вчера ночью согрешила с куском свежеиспечённого хлебушка! Даже без зазрения совести им наслаждалась. Да и по единицам вложилась.
Кстати,теперь кол-во единиц на день снизилось до 26.
Меню:

Завтрак:

овощное рагу на курице- 3 ед
творог - 1 ед
сахар - 1 ед
чай зелёный- 0
Итого:5 ед

Обед:
овощное рагу на курице- 3 ед
свежий хлеб (снова пеку) - 3 ед
чай- 0
вода- 0
Итого: 6 ед

Ужин:
гречка - 3 ед
молоко -1 ед
чай- 0
вода-0
Итого: 4 ед

Перекус:
???

ПРИВЕТ КРАСОТКА!!!! Таточка, скучала по тебе! Редко сейчас тут буду- напиши какие новости? А с майской розой что?
Какой-то карантин был! И вообще, что нового?

ТОТО
Привет Олечка!!! Не забывай хотя бы по понедельникам отчёт скинуть мне для тяжеловесиков!
Я вышла из Майской розы.
А конфликт там внутри произошёл,можешь почитать на 132 стр. в той теме.

infuzorija
а почему ты вышла из Майской розы?

Приветик!
Я раньше тоже могла покушать, а потом еще и чай со сладостями, с печеньками попить.А после десяти еще и до холодильника сгонять.

metamorfoza
Без причины особой. Человек я неконфликтный,просто лишняя нервотрёпка мне сейчас не нужна. Для конкурсов я недостаточно быстро и много скидываю. А до тяжеловесиков и вовсе конкурс один разочаровал.

Юлия777
стереотипы,хочешь-не хочешь в голове крутятся,после 6-ти поешь-привесишь...углеводы-нельзя-привесишь...и всё в таком духе. Но надо искать каждому своё. И этому и придерживаться.