Поужинала котлетками:
Съела целых 6 шт. Правда они были не большие,но все таки
Взяла отварную гречку потолкла ее немного в кашицу, добавила туда кабачок граммов 200, одну тертую сырую картошку, 1 большую луковицу и 2 зубчика чеснока, посолила совсем чуток,добавила приправ, перца, и 2 ст.л. манки вместо муки. Сформировала12 котлеток и обжарила в небольшом количестве масла. Такие гречневые котлетки хороши с грибами, но у меня их сегодня не оказалось, но котлетки все равно получились сытными и вкусными.

Алёнчик :)
Привет !!!
Зашла почитать, что в мире стройняшек делается. Времени нет совсем - последние отчеты сдаю, а с апреля уже квартальные пойдут
У меня март в этом году вообще какой то ужасный и в плане и в плане нервов. (3 юбилея, 1 свадьба, курсы за сына, сломался телевизор, муж свою машину разбил, мне какой то сволочь по машине шаркнул и даже не остановился (хорошо регистратор был - думаю ГИБДД его найдет).
Только одна мысль помогает - ВСЕ ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ - К ЛУЧШЕМУ.
Ты молодец - пост спокойно держишь. Меню у тебя разнообразное. Про котлетки прочитала - думаю стоит тоже попробовать сделать.

Легкой тебе недели Маечка, да уж жизнь вокруг тебя так и кипит, все разрешится, все образуется, иначе и быть не может...
А у меня отпуск, тишь да благодать, правда ложусь очень поздно и встаю также, довязываю капюшончик на кофточку для племяшки уже не терпится посмотреть что получится...

Добавлено спустя 8 минут 2 секунды:
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
ДЕНЬ ВОСЬМОЙ
СУХОЯДЕНИЕ
Завтрак как обед... уже сточила огурчик с помидором, перцем и серым хлебушком, кофе заварила, пью сижу...
Сегодня опять плюс, выходные есть выходные, котлетки видать перевариваются до сих пор, но ничего страшного, я ведь ничего вредного не ела, а значит все на пользу, идем дальше...

У меня практически возле дома есть бассейн Азарт, завтра собираюь сходить поплавать, я была уже один раз там мне очень понравилось, хлоркой не пахло, говорят сечас по другому уже както стали в бассейнах воду обеззараживать, вода была теплая, чистая, с удовольствием поплавала, потом в финской сауне погрелась... еще хочу, племяшика возьму у него как раз неделя каникул и пойдем с ним, если уж в этом году никуда не поеду отдыхать так хоть в бассейне наплаваться вдоволь...

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
ДЕНЬ ВОСЬМОЙ
СУХОЯДЕНИЕ

Завтрак как обед... уже сточила огурчик с помидором, перцем и серым хлебушком, кофе заварила, пью сижу...

Сегодня вес как вчера, выходные есть выходные, котлетки видать перевариваются до сих пор, но ничего страшного, я ведь ничего вредного не ела, а значит все на пользу, идем дальше...

У меня практически возле дома есть бассейн Азарт, завтра собираюь сходить поплавать, я была уже один раз там мне очень понравилось, хлоркой не пахло, говорят сечас по другому уже както стали в бассейнах воду обеззараживать, вода была теплая, чистая, с удовольствием поплавала, потом в финской сауне погрелась... еще хочу, племяшика возьму у него как раз неделя каникул и пойдем с ним, если уж в этом году никуда не поеду отдыхать так хоть в бассейне наплаваться вдоволь...

Аленушка привет!!!я те не говорила я на работу устроилась..теперь уезжаю рано приезжаю поздно..дети брошены... а что делать..деньги нужны

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:

какая ты умничка..я бы и не догодалась такие сделать вкусные,аверно были

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

бассейн это хорошо конечно поплавай,если есть возможности

Добрый вечер Наташ, а чем ты занимаешься на работе, если не секрет?

Я рецепты постные из интернета рою, у самой то фантазия не работает, хотя по мне все лучше так раздельно все съесть можно было, чем с котлетками заморачиваться...

....одно поняла, что бы мы не ели главное чтобы режим соблюдался,завтрак обед и ужин нужен обязательно, так что давай как бы ты занята не была, чтобы это правило старалась соблюдать, ок?!

...весь день вожусь с кофтейкой, уже нижнюю резинку вяжу, никогда не вязала резинки крючком, вот сижу осваиваю, муторно, медленно, но вроде неплохо получается, закончу фотку выставлю, сейчас у меня планшетник есть, а там камера, так что могу снимать.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Бассейн неплохой и совсем не дорогой, за час плаванья 170 руб в будни и 200 руб в выходные, а детский 80 руб и 120 в выходной...

Вот и прошел еще один день, без срывов, делала салат фруктовый из грейпа, киви и граната, вкусный сытный, но опять убедилась, что лучше все есть отдельно..... глядишь так и к раздельному питанию постепенно приду.

Завтра можно есть отварную пищу, овощи уже отварила, фасоль есть, еще спаржи соевой очень хочется, так что думаю голодать не буду :)

ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ

На завтрак съела гречневую кашу с фасолью, запила кофе.
На второй завтрак фрукты
На обед картофель с овощами отварные
На полдник салат из моркови с яблоком
На ужин овощи свежие и компот

Сегодня относительно вчера есть хороший отвесик, идем дальше....

День прошел как задумала, ничего лишнего не съела... идем дальше...

ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ

СРОЧНО НУЖНО В МАГАЗИН... все запасы свежих овощей съедены, завтракаю киви с кусочком хлеба и кофе...

Есть отвесик.... идем дальше....