Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 фев 2026, 12:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5131 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 514  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 23:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4939
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,019

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня писал(а):
кись кушает?? Ура!!!

Ага, кушает :a_g_a:
АннаЯня писал(а):
Мыться начал?

И умывается :a_g_a:
АннаЯня писал(а):
Ну ты сладкоежка!!!

Не то слово, я даже в хачапури умудрилась сахар положить :-) Мне показалось, что так будет вкуснее :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 23:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Ага, кушает :a_g_a:
И умывается :a_g_a:

умничка кись! Повоюет еще!! В любви они сильнее :hea_rt:

tatka42 писал(а):
Не то слово, я даже в хачапури умудрилась сахар положить :-) Мне показалось, что так будет вкуснее :-)

вот это да!!сыр с сахаром.. И вкусно? ))
Я наоборот. Любое пирожное на огурец соленый или капусту квашеную легко променяю)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 21:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Привет :-|-:

tatka42 писал(а):
Ага, кушает
И умывается

Уиии! Ну как там сегодня дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 21:47 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 15.06.2014
Сообщения: 21
Откуда: Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
:ta_n_cor: :ya_hoo_oo: :cool_cool: очень радостные новости о кисике!!!!
А расскажите, что такое фитпарад?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 22:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4939
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,019

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня
:pri_vet:-:
АннаЯня писал(а):
умничка кись! Повоюет еще!! В любви они сильнее

Ой, очень надеюсь на его выздоровление, я столько сил приложила, что он просто обязан жить :a_g_a:
АннаЯня писал(а):
вот это да!!сыр с сахаром.. И вкусно? ))

Мне все вкусно, что сладко :-)
АннаЯня писал(а):
Я наоборот. Любое пирожное на огурец соленый или капусту квашеную легко променяю)

Я булкоед :sh_ok: , на булочках и растолстела :smu:sche_nie:
phpbb
:pri_vet:-:
phpbb писал(а):
Уиии! Ну как там сегодня дела?

Потихонечку выздоравливает. Ну по крайней мере улучшения есть :a_g_a:
Ylinka
:pri_vet:-:
Ylinka писал(а):
очень радостные новости о кисике!!!!

Спасибо!
Ylinka писал(а):
А расскажите, что такое фитпарад?

Это сахарозаменитель, я покупаю в аптеке, продается в саше по 1 гр.


Девочки всем привет! Сегодня отчетный день, а я проспала до 19.30 :-)
Калорийность этой недели 1950 кк. Вес 76,4 кг (+ 600гр) от прошлого понедельника. До вчерашнего дня вес стоял на отметке 75,6 кг, но с приходом КД резко подскочил, надеюсь, что это просто вода задержалась. На этой неделе добавлю еще 50 кк. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 00:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32138
Изображений: 452
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,873

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет! Конечно, водичка задержалась! Даже думать нечего! А калорийность у тебя шикарная! Тоже думаю довести до 1950 к концу месяца, если терпенья хватит ))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 10:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 566
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 562

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
tatka42 писал(а):
но с приходом КД резко подскочил, надеюсь, что это просто вода задержалась. На этой неделе добавлю еще 50 кк. :-):


Привет, Таня. Так вроде бы "бонус" надо перед кд добавлять, тк температура организма повышается на 2 градуса (соответственно хочется есть больше). А в кд я наоборот убираю. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4939
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,019

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, привет!
Вера1959 писал(а):
Конечно, водичка задержалась! Даже думать нечего!

Надеюсь, что жир килограммами не прилипает :-)
Вера1959 писал(а):
Тоже думаю довести до 1950 к концу месяца, если терпенья хватит )))

Я на этой неделе подняла до 2000 кк :sh_ok:
Вода пока сливаться не спешит, но прям объедаюсь :a_g_a:
Иуль4ик
Юля, привет!
Иуль4ик писал(а):
Так вроде бы "бонус" надо перед кд добавлять, тк температура организма повышается на 2 градуса (соответственно хочется есть больше). А в кд я наоборот убираю.

Да я ж не на МФ, я пытаюсь дойти до паритета, но кто ж его знает этот паритет. У меня перед КД даже отвесик был, а с приходом вес попер вверх :nez-nayu: и не собирается уходить :ny_tik:

Всем привет!
Калорийность 1920 кк, погуляла час с собакой, сын отказался идти с нами, сказал, что ему надоело каждый день гулять :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 08:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Привет!!
Ничего не поняла про ваши МФ и паритеты) Но слова красивые)) Читаю как стихи)

Ты часто взвешиваешься? Может пореже надо? Ты же все правильно делаешь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4939
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,019

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня
:pri_vet:-:
АннаЯня писал(а):
Ничего не поняла про ваши МФ и паритеты) Но слова красивые)) Читаю как стихи)

Лучше их и не знать :ne_ne_ne:
АннаЯня писал(а):
Ты часто взвешиваешься? Может пореже надо?

Не каждый день, но иногда не могу пройти мимо :nez-nayu:
АннаЯня писал(а):
Ты же все правильно делаешь

Не уверена :du_ma_et: Может калорийность большая для меня, но казалось бы добавила всего 50 кк и вес попер вверх. Короче, я в депрессии :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5131 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 514  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anny_boo, Анна Епифановская, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Елена_3101, fiesta, GoogleBot, GPTBot, Göttin, ingi100, jessli11, Laksana, MetaExternalAgentBot, natia777, Pokusss, Skorpion__1337, Хмелевская Виктория, YandexBot, Каэсса, Даруа Б, Зая78, любовь181282


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB