bright_light
Так трень те, что тебе нравиться, делов то
В любом случае хорошего настроения!

Temma, Соберусь в кучку, которая на что-то способна - и обязательно начну.)
А за настроение спасибо, оно мне сейчас очень пригодится!

Никогда не поздно, даже после восьмидесяти
https://youtu.be/kSpLieRQL-w

LoRicky, Спасибо большое, дорогая!)

Temma, Я оч надеюсь, что у меня мотивация появится раньше, чем в восемьдесят :D

Что-то в кучку собрать себя оказалось не так-то просто. Удивительно, но лопата меня вдохновляет сейчас куда больше, чем гантели, да и болит после садовых дел все ничуть не меньше, а по времени уходит больше - пока с корнями сорняков борешься, пока копаешь, пока мусор собираешь и сухую траву сгребаешь часа два-два с половиной пролетают незаметно, и что странно, чувствуешь себя потом не уставшим, как после зала, а наоборот, более энергичным - то ли это так активность под солнцем и на свежем воздухе благотворно влияет.

С завтрашнего дня (так совпало, что с понедельника, я не планировала, просто сегодня выиграла спор на свою голову, а так бы, возможно, завтра был второй полный день) начинаю очередной виток борьбы со своей вредной привычкой. Жидкость есть, электронная сигарета есть, завтра ещё грудной сбор заберу и таблетки от кашля из аптеки.

Ну и хочу попробовать бегать. Уж не знаю, что из этого выйдет и насколько меня хватит, но начать решила со смешного - 500м, а там как пойдет, тем более не один только бег, а в довесок к лопате и граблям (работы ещё на неделю-полторы точно есть) и залу. А с залом планирую завязывать как раз после праздников всех, надеюсь, будет все так же тепло и солнечно, энергии у меня ещё прибавится и я смогу реализовать свои планы касательно ФА.

Такие вот дела.

LoRicky, Спасибо большое! и тебя с Праздником!

Спасибо!

Забавно, если слегка поправиться во всех местах сразу, то это совсем не бросается в глаза, так как на весах каких-то больших изменений и не было, если бы не взяла сантиметровую ленту, так бы и не узнала :D

Вес: +1,1кг
Грудь +0,5см
Талия +2см
Бедра + 1,5см
Бедро сверху +2см
Голень +1см

Варианта тут два, либо от ОК, которые я второй месяц принимаю, либо от плотных поздних ужинов, а может и все сразу, но плотно и поздно ужинать, пожалуй, перестану. Решила принять негласное участие в конкурсе http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22022, официально участвовать не хочу, так как не готова на фото в белье, да и ИМТ мне считать ни к чему - просто вернулась к нагрузкам, которые мне по душе и потому цели у меня немного другие - не сколько внешние, сколько в плане выносливости, а внешне хотелось бы убрать только эти два см в бедре и на талии, остальное меня вполне устраивает, ну и уход более основательный, лето все-таки, хочется выглядеть лучше обычного, но так как в конкурсе участвую неофициально, то и отчитываться за пропуски, если что, перед самой собой.

Погода у нас чудесная: вокруг свежая листва, зелень, гулять можно в одной только рубашке, что очень радует.)

Всем хороших праздничных дней!)