Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 09:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 18:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Ярослава1983 писал(а):
Катюш, привет!
Как по мне, так твои годовые результаты очень даже приличные, я даже завидую тебе! :-:ok:-:
Привет)))
Ой, да ладно тебе, прекращай))) Завидует она)) Не забывай, что я ниже тебя)) :hi_hi_hi: поэтому шире))
Цитата:
праздники из колеи выбили... :ne_vi_del:
Праздники это да... Меня тоже, но я сильно не переживаю. Мозги отдохнули хоть)) не скажу, что сильно напрягалась в прошлом году, но всё-равно иногда длительный подсчет напрягает... Надо иногда дать голове проветриться)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 19:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Кога писал(а):
Мой желудок привык мало белков и жира и очень много углеводов. И от правильных пропорций "буянит"
Я считаю, что при похудении на любой системе, нужно учитывать, так называемые, индивидуальные особенности свои. Мясоедам, например, тоже тяжело от обилия овощей, когда они пытаются соблюдать баланс БЖУ. Не привык у них ЖКТ к обилию овощей/фруктов.
Цитата:
На разгоне около 2-х месяцев, -3,5кг.
Спасибо за разЪяснения.
Ну это очень круто, я считаю! :co_ol: Не за что)) Заходи, если что. Меня, кстати, Катя зовут)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 19:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
:-|-:
Главное, что ты нашла свой Путь к стройности!!!

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:00 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
felice_cuerpo
Спасибо)) но дофига привалов у меня на этом пути)) нужно ускориться)) а то я так до пенсии худеть буду до 55кг)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1701
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Катя привет! Вот зашла познакомиться!
Юркина мама писал(а):
то я так до пенсии худеть буду до 55кг
- я со своими новогодними зажорами тоже))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 16:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
оксанаkis
Приветик!!! Очень-очень рада)))
Постараюсь к тебе в гости тоже наведаться вскоре))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 19:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1701
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама писал(а):
Постараюсь к тебе в гости тоже наведаться вскоре))
- привет! Забегай))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Привет, девчули)))
Сегодня с Юркой ходили Манту ставили, ребенок даже не пикнул))) тьфу-тьфу, он у меня вообще не плакса)) сначала насторожился, что его укололи, а потом с интересом наблюдал, как надувается "пуговка"))
Потом решили на часик сходить в садик, ещё успевали. Пришли в группу, переоделись, а они на улицу собираются))) Попросила его на горшок сводить, в журнале отметилась, что были сегодня и опять пошли одеваться))
Приехали домой, ребенок не захотел вылезать из санок - пришлось ещё кружочек вокруг соседнего дома прогуляться, потом ещё во дворе на горке покатались, на качелях покачались. Сегодня всего -15, так что гуляли, пока я не замерзла)) после мороза так спать охота...
Пришли домой, Юру покормила, папа написал смску, что может на обед не придет. Я уже планы строю, мол, сейчас дела доделаю и вместе с Юркой спать лягу)) Фигу. Юрку уложила - папа пришел. Папу покормила, опять давай шуршать по дому, а то муж смертельно обидится, если я спать завалюсь "при живом-то муже")))
Ну вот, папа ушел, а я как медведь-шатун... И спать вроде охота, и на форум охота, и Юра всё-равно скоро уже проснется... Так шта, наливаю вторую кружку кофе...))) без ничего.

А ещё с мужем договорились, на днях что он мне даст денег на аквааэробику, тут спорткомплекс недалеко от дома. С Юркой будет либо он, либо мама. Но, скорее всего мама, хоть он и сказал, что 2-3 раза в неделю как-нибудь справится... Ну посмотрим. Так что завтра Юру в садик отведу и пойду в спорткомплекс узнавать чё-каво))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама
привет, медведь)))) я сама такая же))) сижу вот с маской против синяков под глазами :-) :-) :-) :-) ...авось помогут))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Катюш!
Планы у тебя хорошие, насчет аквааэробики, а я вот до спортзала никак не доберусь. Вроде и были несколько раз свободные деньги, и возможность пойти, но все равно не пошла, наверное, к домашним тренировкам уже привыкла. :hi_hi_hi:
Да и формы у меня нет приличной, как подумаю, что это все надо сначала обновить, а потом "в люди" выходить. :-)
Везет вам, у вас снег. А у нас за всю зиму его еще не было.

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, еще_один, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, VAD73, Valushechka, xoriok, YandexBot, Панночка, Имамкулова73, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB