Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 18:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Ярослава1983 писал(а):
Катюш, привет!
Как по мне, так твои годовые результаты очень даже приличные, я даже завидую тебе! :-:ok:-:
Привет)))
Ой, да ладно тебе, прекращай))) Завидует она)) Не забывай, что я ниже тебя)) :hi_hi_hi: поэтому шире))
Цитата:
праздники из колеи выбили... :ne_vi_del:
Праздники это да... Меня тоже, но я сильно не переживаю. Мозги отдохнули хоть)) не скажу, что сильно напрягалась в прошлом году, но всё-равно иногда длительный подсчет напрягает... Надо иногда дать голове проветриться)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 19:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Кога писал(а):
Мой желудок привык мало белков и жира и очень много углеводов. И от правильных пропорций "буянит"
Я считаю, что при похудении на любой системе, нужно учитывать, так называемые, индивидуальные особенности свои. Мясоедам, например, тоже тяжело от обилия овощей, когда они пытаются соблюдать баланс БЖУ. Не привык у них ЖКТ к обилию овощей/фруктов.
Цитата:
На разгоне около 2-х месяцев, -3,5кг.
Спасибо за разЪяснения.
Ну это очень круто, я считаю! :co_ol: Не за что)) Заходи, если что. Меня, кстати, Катя зовут)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 19:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
:-|-:
Главное, что ты нашла свой Путь к стройности!!!

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:00 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
felice_cuerpo
Спасибо)) но дофига привалов у меня на этом пути)) нужно ускориться)) а то я так до пенсии худеть буду до 55кг)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1701
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Катя привет! Вот зашла познакомиться!
Юркина мама писал(а):
то я так до пенсии худеть буду до 55кг
- я со своими новогодними зажорами тоже))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 16:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
оксанаkis
Приветик!!! Очень-очень рада)))
Постараюсь к тебе в гости тоже наведаться вскоре))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 19:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1701
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама писал(а):
Постараюсь к тебе в гости тоже наведаться вскоре))
- привет! Забегай))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Привет, девчули)))
Сегодня с Юркой ходили Манту ставили, ребенок даже не пикнул))) тьфу-тьфу, он у меня вообще не плакса)) сначала насторожился, что его укололи, а потом с интересом наблюдал, как надувается "пуговка"))
Потом решили на часик сходить в садик, ещё успевали. Пришли в группу, переоделись, а они на улицу собираются))) Попросила его на горшок сводить, в журнале отметилась, что были сегодня и опять пошли одеваться))
Приехали домой, ребенок не захотел вылезать из санок - пришлось ещё кружочек вокруг соседнего дома прогуляться, потом ещё во дворе на горке покатались, на качелях покачались. Сегодня всего -15, так что гуляли, пока я не замерзла)) после мороза так спать охота...
Пришли домой, Юру покормила, папа написал смску, что может на обед не придет. Я уже планы строю, мол, сейчас дела доделаю и вместе с Юркой спать лягу)) Фигу. Юрку уложила - папа пришел. Папу покормила, опять давай шуршать по дому, а то муж смертельно обидится, если я спать завалюсь "при живом-то муже")))
Ну вот, папа ушел, а я как медведь-шатун... И спать вроде охота, и на форум охота, и Юра всё-равно скоро уже проснется... Так шта, наливаю вторую кружку кофе...))) без ничего.

А ещё с мужем договорились, на днях что он мне даст денег на аквааэробику, тут спорткомплекс недалеко от дома. С Юркой будет либо он, либо мама. Но, скорее всего мама, хоть он и сказал, что 2-3 раза в неделю как-нибудь справится... Ну посмотрим. Так что завтра Юру в садик отведу и пойду в спорткомплекс узнавать чё-каво))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама
привет, медведь)))) я сама такая же))) сижу вот с маской против синяков под глазами :-) :-) :-) :-) ...авось помогут))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Катюш!
Планы у тебя хорошие, насчет аквааэробики, а я вот до спортзала никак не доберусь. Вроде и были несколько раз свободные деньги, и возможность пойти, но все равно не пошла, наверное, к домашним тренировкам уже привыкла. :hi_hi_hi:
Да и формы у меня нет приличной, как подумаю, что это все надо сначала обновить, а потом "в люди" выходить. :-)
Везет вам, у вас снег. А у нас за всю зиму его еще не было.

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anosova_elena, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, lamorozova, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, OlgaRi, Оливия37, PerplexityBot, suitjacket, Tata Lee, YandexBot, Капустинка вторая, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB