Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 фев 2026, 11:13

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1479 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1476, 1477, 1478, 1479, 1480, 1481, 1482 ... 1503  След.
  Пред. тема | След. тема 

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2015, 13:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Настёныш85
Приветик, Настюшка! С отвесиком! как поживаешь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настюха
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 23:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
Приветик Настюшка!!! :-|-: Как делишки?

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 07:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Настеныш, привет!!!
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Большущий всем приветик :pri_vet:-:
Изображение
Ох как же сложно на планшета вставить картинку :hi_hi_hi:
Но у меня наконец таки появился хороший инет :dan_ser: без всяких там ограничений трафика :-):
На улице второй день морозец, красотень :iceman: :snegurochka: а то до этого слякать была, ходить невозможно было :ps_ih:
В похудении все никак не настроюсь :smu:sche_nie: как я раньше то настроилась чётко на цель :du_ma_et: взымаю к своей памяти по этому вопросу, или к совести :-) но пока безрезультатно :phen:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Настюха
Приветик Настен :pri_vet:-: совсем стройняшка стала :cool_cool: :bra_vo: как получается удерживать себя и дальше? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Лелёк
Приветик Ленусь :pri_vet:-: Спасибки, отвесы и ещё были, но я неимоверными усилиями свела все снова к нулику :-) :ne_vi_del: У тебя как успехи? :-):

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Summer13
Приветик :pri_vet:-: минус явно лучше всего :-): номего ещё и удержать нужно как то :hi_hi_hi: :smu:sche_nie:

svtdetochka
Приветик :pri_vet:-: все пока на месте я :-): а ты как?

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 18:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
:-|-:
Настюшка давай уже худеть весна скоро :-)

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


не Настюха жди меня... я тебя догоню и будем вместе топать к целе :smu:sche_nie: :-|-:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 07:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Настюха
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 21:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
:-|-:
Как получается себя сдерживать? :du_ma_et:
После случившегося зажора, наступает разгрузка с плавным переходом в привычное русло. Главное, чтоб зажор не стал этим привычным руслом. А так, в питании, я уже шагаю на широкую ногу: то булку захомячу, то конфету. :smu:sche_nie: Но стараюсь это делать не очень часто!

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Настеныш, приветище!!!!!
Что новенького?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 10:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, до лета 3 месяца! И отмазки типа у меня кофта шерстяная и колготки с начесом уже в мае будут не актуальны :-): Давайте вместе худеть, и друг друга поддерживать, а то вы все куда-то пропали :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 1479 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1476, 1477, 1478, 1479, 1480, 1481, 1482 ... 1503  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexdy.durakov, AM_Mart, AmazonBot, Артемий980, антониночка, Ачинцева, BingBot, ClaudeBot, Ctroinaya, EPM, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NsSv, orlovatn@yandex.ru, Роман2025, schagulina, soneika, tatka42, tatyana1, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Лариса Викторовна, Малкова Е, Татьяна Толстая, ТВЧ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB