Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 май 2026, 08:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 148 из 1095
  [ Сообщений: 10946 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 1095  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 07:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет.

Калорийность недели разобью на две половины. 19-20 марта 1967 ккал, 21-25 марта 1762 ккал.
ТВН 13-19 марта 56.1 кг,
ТВН 20-26 марта 56.1 кг, при своих.

Могу сказать, что в этом месяце калорийность добавилась еще на 54 ккал. В прошлом месяце первая половина цикла проходила на 1708 ккал.
Планируемая калорийность недели 1750 ккал.

Следующий отчет.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Последний раз редактировалось Юлия Пик 15 май 2016, 12:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 08:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юля, доброго утра и чудесных выходных
Изображение

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 08:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
:pri_vet:-:
Спасибо!

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Хороших выходных, Юля!
:pri_vet:-:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:pri_vet:-:
Спасибо.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 06:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Я смотрю тут массово возвращаются те, кто худел четыре года назад. Печальное зрелище. Подтверждающее статистику, увы. Через три года вес возвращается?
Пфф... Я собираюсь быть в меньшинстве. :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 06:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Я смотрю тут массово возвращаются те, кто худел четыре года назад. Печальное зрелище. Подтверждающее статистику, увы. Через три года вес возвращается?
Пфф... Я собираюсь быть в меньшинстве. :ta_n_cor:

Привет, Юля! Я даже не сомневаюсь в тебе. И почему-то перестала сомневаться в себе. Мне кажется, что мое питание в целом приблизилось к правильному. Но сначала нужно сбросить еще 5 кг. :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 06:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка
:pri_vet:-:
Спасибо, что не сомневаешься. А то на меня саму иногда сомнения накатывают.
lina52
lina52 писал(а):
И почему-то перестала сомневаться в себе. Мне кажется, что мое питание в целом приблизилось к правильному.

Мне тоже кажется. У тебя все спокойно и без истерик.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 06:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Мне тоже кажется. У тебя все спокойно и без истерик.

Истерики - это не мое. Вначале поистерила немного, когда не могла понять куда идти, а как только пришла к какому-то решению. так и иду спокойно. Правда это не значит, что могу свернуть немного, попробовать что-то новенькое :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olhen
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 08:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Юлия Пик писал(а):
Я собираюсь быть в меньшинстве.

тоже планирую примкнуть :so_happy:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 148 из 1095
  [ Сообщений: 10946 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 1095  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, AnnaSkvorsova, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, hgjlk, koshenya2426, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, Pev0902, Serene, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, ДАМУСЯ, Наталья08011969, Татьяна tatiana

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB