Какую красотку Иришка привела.
Здравствуйте , девочки.

Вчерашний зажор вылез на весах, чтоб его , теперь от мороженки надо отказаться.

Доползла до работы, тыкаю по клаве в полудреме.
Вчера вечером вместо ужина выпила большую чашку кофе, ага, потом в ночи смотрела " Отпуск по собственному желанию"
Надо мне что-то для разгона.
Есть еще желаюшие?

Приветик!!! Ещё не проснулась???? можно мне только 6 кружек?? 7 боюсь не осилить....

Какой тебе кофе? Вот забирай.

что?? со мной так всё плохо?????

Тибетские мантры для похудения


Информация взята из: http://101privorot.ru/mantryi/tibetskie ... niya-video






Итак, вы уже имеете в голове ясную картину желаемого. У вас есть желание и намерение во что бы то ни стало добиться похудения. Если есть такой решительный настрой, то можно приступать к изучению и чтению мантр. Следующая мантра, как свидетельствуют отзывы наших читателей, стоит на первом месте среди всех остальных, которые призваны помочь человеку сбросить лишний вес:

САН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ.
Вместе с этой мантрой читайте еще одну. Она направлена больше на восстановление нормальной работоспособности всех жизненно важных систем в организме. Вместе они принесут гораздо больший эффект:
САН-СИА-УИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ.
Достаточно, если вы будете читать каждую мантру по 10 минут утром и вечером. При надлежащем подходе вы уже через неделю, максимум две, сможете ощутить значительные изменения в ощущениях и организме в целом. Мантра для похудения обладает и функциями восстановления всего обмена веществ в организме. ные читайте кратко и отчетливо. При знакомстве с мантрой крайне желательно, чтобы вы сначала сами услышали, как правильно они произносятся. Так вам легче будет освоить их пение. В случае окончания слога на «М» или «Н», пытайтесь его тянуть через нос. В результате должно получаться что-то вроде мычания. Мантры всегда читают число раз, кратное трем. Максимальное количество повторов одной мантры — 108.

Выбираю четвертый слог в обеих

Легкий путь выбрала?

Скажем так, знакомый и близкий