Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 03:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19345 ]  На страницу Пред.  1 ... 1462, 1463, 1464, 1465, 1466, 1467, 1468 ... 1935  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6165
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
Семен Семеныч, совсем меня запутали. Светина опера , а отчет с меня

Тогда батл, Света про сало, а ты про...брауниавокадные ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41689
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,167

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
От вас на минуту уйти незя.. :-) Лен..я про суд :-) вижу.что тебя прет :)-(: значит все ок :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8225
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 36

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всем приветы :-|-: :-|-: :-|-: !
Всё прочитала.
ЛенаЛика писал(а):
хачапури по-аджарски
Мне надо :reverans:
OlgaRi писал(а):
в Байкале замочила


Как звучит шикарно , прям уголовщина какая то :haha: .
OlgaRi писал(а):
Ой, ачучук- это вообще,
Хочу, хочу :eat-ing2:

Вчера притащилась из гостей пьяная и весёлая :ya_hoo_oo: . Были у подруги с целью заценить новый ремонт. Они наконец-то отдали сыновей жёнам, остались вдвоём с мужем и решили обновить жильё. Их дом построен при царе Горохе до революции в каком то лохматом 18 веке. Оказалось, что с тех времён сохранился замечательный паркет, который при советской власти, не придумав ничего лучше, просто красили масляной краской. Но специалисты рассмотрели там хорошее дерево и смогли всё вернуть в первозданный вид. Теперь у них не квартира, а дворец :cool_cool: . Всю мебель бабушатниковскую выбросили, вот совсем всю :sh_ok: и купили новую. Ну здорово получилось. Всё нам очень понравилось :so_happy: .
Подруга у меня кулинар от Бога, готовит изумительно. Ну и наелась я вчера, довольно поглаживаю живот Изображение
А какой торт был ( смайлик закатывает глаза). Сегодня думала, что прибавится два кило, а прибавилось всего 200 грамм. Хрен поймёшь этот организм - может не есть и толстеть, а может налопаться и ничего не произойдёт :nez-nayu: .
Сегодня проснулась, а там :sh_ok: "кровавая заря поднималась над городом". На самом деле очень красное всё было, цвет на фото не передался :nez-nayu:

Изображение
Вот, всё вам рассказала :-): .

Читаю - больше углеводов, меньше углеводов, совсем без углеводов. Это, конечно, не моё дело, всё же вякну. Похудеть - это полдела, главное назад не растолстеть. Поэтому, как нас учат опытные товарищи, "не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь". Ну похудели без углеводов, а потом то что? Если есть возможность придерживаться такого питания, то конечно можно хотя я совсем уверена. Но если вернуться к старому питанию с углеводами, то вес вернётся, тогда смысл то в чём? По моему важно не похудеть ещё вчера во чтобы то ни стало, а важно сохранить результат. Ну а так то да ... каждый по своему ... :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
светдим писал(а):
значит все ок

не-а. мы проиграли еще в конце декабря. нежданчик. :nez-nayu: готовимся к апелляции :nez-nayu: а нам до сих пор решение не отдали :nez-nayu:
М@рг@рит@ писал(а):
Вчера притащилась из гостей пьяная и весёлая

:ya_hoo_oo: завтра продолжим :drunked:
М@рг@рит@ писал(а):
смогли всё вернуть в первозданный вид. Теперь у них не квартира, а дворец

класс :cool_cool:
М@рг@рит@ писал(а):
кровавая заря поднималась над городом

ух, ты :cool_cool: красота

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41689
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,167

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@
Даа.сохрпнить мне труднее.самое большое было 4 года!! А потом.бац и 50 :sh_ok: вместе с ним :-) ..ща убрала.лишнее.но чую.сто держать сложнее.чем худеть :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
Но если вернуться к старому питанию с углеводами, то вес вернётся, тогда смысл то в чём

:du_ma_et: :ne_vi_del:

Привет! :-|-:

Красивая фотка какая!

Про диеты....А поговорить? :nez-nayu: :-)

Лично я, хоть и пробую и то, и это, твердо знаю: сохранить стройность можно единственным путем- меньше жрать.
Это единственный способ не толстеть в нашем возрасте. Если не планируешь жить в тренажерке или ходить сотни километров пешком.[

А жрать меньше можно только если не ходишь голодная все время. Потому, что если будешь ходить голодная, рано или поздно сорвешься и станешь есть все подряд.
Вот я ищу ту золотую середину в питании, чтобы быть сытой. А на фоне сытости- уже по возможности меньше жрать :-)

М@рг@рит@ писал(а):
прям уголовщина какая то


Ага, "бродяга к Байкалу подходит...." и мочит в нем семена помидоров ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Это единственный способ не толстеть в нашем возрасте. Если не планируешь жить в тренажерке или ходить сотни километров пешком.[

и тогда тож не жрать :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 14:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
и тогда тож не жрать

Ну это уже- основное условие, да :-)
Мы ищем способы облегчения этой задачи :a_g_a: Как не жрать без мучений, и выжить при этом :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 15:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Как не жрать без мучений, и выжить при этом

седня попробую силовую на ИГ :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 15:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
попробую силовую на ИГ

ну держись! :cool_cool: Расскажешь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19345 ]  На страницу Пред.  1 ... 1462, 1463, 1464, 1465, 1466, 1467, 1468 ... 1935  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB