я123: Марафон моей стройности:-)

alanda

я123 писал(а):

. Виртуально мне больше подходит)

Главное, чтобы комфортно!

я123 писал(а):

Обязательно!!!

Ты очень симпатичная!!! А когда будешь в нужной тебе форме...мы будем с тобой МОЛОДЫЕ, ЗДОРОВЫЕ и КРАСИВЫЕ!!!!

я123

Психея
Тань, купила, сегодня в ночь выпью Зодак. Посмотрим. А про мёд, мне кажется, что там и витаминов то нет. Одни быстрые угли. Просто он такой жиденький и вкуууусный! Так мягко в вазочку течёт тоненьким ручейком... Блин, я себя чувствую косолапым. :check_it:

Гормоны начинают зашкаливать!

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
alanda

alanda писал(а):

А когда будешь в нужной тебе форме..

Хочется в очередной раз сказать, что завтра начинается новая жизнь, но не буду... Сглазить боюсь. Буду стараться уже сегодня :-):

Утром, когда шла на работу, пыталась осмыслить своё питание. Ничего не получилось. надо разобраться с собой, а то я косячу по немногу, а в итоге не так уж и мало грехов получается...

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
Всё у меня 8 часов. Время треньки.

М@рг@рит@

alanda писал(а):

я тож против той кругляхи была...новая ава ничо,конечно, но сама хозяйка лучше

Хозяйка замечательная, симпатичная девушка, лишнего веса не вижу, такой я себе тебя и представляла, надо это фото на аватарку. Кругляха, конечно, для стройнеющих не лучшая мотивация, но мне она почему-то такой милой казалось :hi_hi_hi:

.

я123

alanda

alanda писал(а):

мы будем с тобой МОЛОДЫЕ, ЗДОРОВЫЕ и КРАСИВЫЕ!!!!

Прям хочууууу!!!

я123

М@рг@рит@

М@рг@рит@ писал(а):

но мне она почему-то такой милой казалось :hi_hi_hi:

Нюша мне близка по духу. В ней почему-то я вижу себя. Когда сын был маленьким, мы (мама, папа и сынок) всегда ассоциировали себя с мультяшными героями. Это наверное с его детства осталось.

я123

40 минут пробежала и 10 минут на диске пыталась талию вылепить. Надо проанализировать питание. Давным давно перестала есть каши. Почему у меня такое чувство, что я от них стоЮ на месте? Что то делаю не так... Ладно, утро вечера мудренее)))

я123

После вчерашних спортивных оргий мышцы побаливают. Увеличила нагрузку на единицу, и вот результат))) На завтрак была яичница с помидорами и кофе (куда ж без него?). Про кашу не думается. Вообще. Не хочуууу я её! Насильно что ли есть? Нет. Буду ждать когда захочу. Мне кажется, что в холодный период она идёт лучше. Девчат, всем привет! Не могу сказать по другому. Всё равно торможу и глаза закрываются.

Иришка70

я123 писал(а):

Надо проанализировать питание.

Занималась и я этим делом. Вычеркнуть из оставшегося рациона удалось немногое.
Зато вот анализ, вкупе с экспериментом, по воде - дал результаты.
Если за день выпиваю меньше литра, то отвеса не увижу совсем !
Пока ремонтничала, то про воду забыла почти совсем. В итоге - набрала, нормально таГ... :ny_tik:

Сейчас сгоняю потихоньку обратно, с водой.

Доброе утро !

я123

Иришка70
Ирин, я себя прям заставляю пить эту воду. Но не могу найти научное подтверждение тому, что от неё худеют. Спасибо за цветочек! Очень позитивного цвета)))

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Иришка70
Забыла поздороваться! Приветик,Ирин))) Как со здоровьем дела? Я читала.

alanda

я123 писал(а):

alandaalanda писал(а):мы будем с тобой МОЛОДЫЕ, ЗДОРОВЫЕ и КРАСИВЫЕ!!!!Прям хочууууу!!!

я тебя когда нибудь обманывала???? :-)

Всё будет, только вот в голове по поводу еды все устаканишь..и..ВСЁ БУДЕТ!!!! :cool_cool:

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции