Олеся
Привіт,моя красуня.
я Бачу у вас там на дорогах аварійна ситуація
Про ікри.також не чіпаю,по часто каблучищах лазю. та і на доріжці інколи ходжу під нахилом.а ще цей м"яз іноді судомить так що я від гріха подалі.
і про ЖОР))) в мене,судячи з усього він також ,але ще й сьогодні мене мама розстроїла :
-ти собі джинси думаєш купувати?
-куплю коли буде 44 розмір(ну так сказала тому що перший в голову прийшов)
-угу(а це її "угу"взагалі вибішує) буде в тебе він
і далі почалась лайка
-та не буде в тебе його
-буде
ось така підтримка,а ще колись мені моя мама казала що ти так і будеш сама,не розуміє що слова рідних дають найсильніше програмування.
ой поплакалась в тебе тут,зараз піду в себе це ж кину і поки писала очі були на мокрому місці

БудуЛучше

Не плачь,Ольчик!!! Будет,будет твой 44й....Мы то в тебе не сомневаемся!!!

anna_8008
Доброго денечка.
Счас скину..
Бульон вбила овощной т.к. моркови и лука было прилично... Вес бульона примерный +-100 гр., не принципиально...
Морковь, курогрудь в форму, залила бульоном..
Потом застывший холодец взвесила, ввела вес готового блюда и усё КБЖУ готово.

Пасибки за расчёты!!!
Я просто в бульоне самом сомневалась...,сколько ж там калорий...
Обычный холодец без желатина всегда варю...,не сильно жирный...,но явно не ПП-эшный...Вот и переклинило...,как считать и сколько ж там жира...
Надо такой попробовать замутить...Для жары такой---самое оно!!!

БудуЛучше
Привет, солнышко

Ой и не говори не убиться бы

Не понимаю таких мам, как не поддержать своего ребенка..
Моя мамулька меня всегда поддерживает и помогает, и когда я стонала, что в жизни не похудею, она верила в меня и говорила, что я все смогу.. Выслушивала мои часовые беседы про КБЖУ, силовые трени, кардио.. Радовалась моим успехам..

Вот тут я полностью согласна
Ты все сможешь, мы с тобой

Зачётная мама!!!

Если из курячих голяшек или целой куры сварить, то можно и без желатина. Жирок весь можно убрать и тоже будет хорошо..
А на жару вообще по кайфу

Мама у меня просто золото, таких еще поискать.
Мне по-хорошему практически все друзья завидуют, мало у кого такие мамы...

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Если чё, то моя мама вообще не шарит в кардио и силовых . Хотя теперь сечет фишку
Ах, и да она уже похудела на 10 кг.. и это не предел

Олеся
[anna_8008
b]Олеся[/b]
anna_8008
дякую мої пташечки.
Олеся
ой мені з мамою дуже важко я єдина дитина в сім"ї і народжена мамою в 38 років,протеїн це була війна.тягання залізяк це взагалі апакаліпсис "розкачаєшся" "ну не мучай себе у нас такая конституція". качай собі пресик,і трішки бігай.
а ось це її будеш завжди сама,взагалі харакірі.
а в цьому році в нееї новий замут "виїжджай з дому" "коли ти в кінці кінців уже виберешся кудись"
блин пишу сижу и реву

я в шоке, у меня даже слов нет...
Такое даже в голове не укладывается.....
У меня мама месяц до и месяц после нашего переезда ревела, мы жили в двушке 44 квадрата: я, муж, сын в одной комнате в другой мама, папа, брат....
Оль, держись всё образуется..

Олеся
та тримаюсь,це в неї буває в пориві агресії. і знаєш ,що саме образливе сама то з батьками до 39 років жила,до 38 сама,а потім ще з нащою сім"єю в бабусиному домі.
ай,ладно проїхали.
Висказалась трішки легше,але осад все-одно є. Та я завжди посмішаюсь,коли саме час до петлі лізти

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:

білою заздрістю заздрю