nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 19 сен 2025, 07:57

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Страница 147 из 363

[ Сообщений: 3628 ]

На страницу Пред. 1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 363 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

nun

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 25 июл 2020, 23:03

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Посчитала, вместе с кето-сгущенкой торт: 1050 ккал Б 8,6 Ж 106,6 У 14,7

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Ирали

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 00:20

Отметила новоселье

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)

nun писал(а):

Посчитала, вместе с кето-сгущенкой торт: 1050 ккал Б 8,6 Ж 106,6 У 14,7

Не, ну нормально! На целый торт 1000 ккал! Половина дневной менюшки всего лишь :-)

:-)

Ждем впечатлений, что оно по вкусу :a_g_a:

:a_g_a:

Добавлено спустя 29 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

nun писал(а):

рецепт недорогого и качественного алкоголя у нас в кармане

Быстро ты пристрастилась :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:06

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Привет, сегодня +500гр 69,1, вот что значит есть много

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:17

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

не верно посчитала, весь торт 672гр ккал 4565,7 Б 46,4 Ж 454 У 78,4
на 100гр 679,40 ккал Б 6,9 Ж 67,5 У 11,6

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настюха13

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:31

Познакомилась с соседями

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)

nun писал(а):

сегодня +500гр 69,1, вот что значит есть много

Не переживай .Вода гуляет,жиры так быстро туда сюда не метаются :-):

:-):

Чем ниже калорийность,тем выше привесы бывают. Вчера и того больше могло быть.

nun писал(а):

не верно посчитала,

А я смотрю ,что то с жирами напутано :-)

:-)

nun писал(а):

торт: 1050 ккал Б 8,6 Ж 106,6 У 14,7

_________________

Последний раз редактировалось Настюха13 26 июл 2020, 09:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:34

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Решила заранее меню расписать, как Настя делает, а то с таким аппетитом у меня перебор по всем фронтам :-)

:-)

Вода понятно, кд гады, но Настя у меня и жир так может нарастать 5-7кило в плюс за месяц спокойно.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Ирали писал(а):

nun писал(а):

Посчитала, вместе с кето-сгущенкой торт: 1050 ккал Б 8,6 Ж 106,6 У 14,7

Не, ну нормально! На целый торт 1000 ккал! Половина дневной менюшки всего лишь :-)

:-)

Ждем впечатлений, что оно по вкусу :a_g_a:

:a_g_a:

буду пробовать на обед

Ирали писал(а):

nun писал(а):

рецепт недорогого и качественного алкоголя у нас в кармане

Быстро ты пристрастилась :-)

:-)

:-)

:-)

:-)

женский алкоголизм -страшная вещь

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настюха13

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:40

Познакомилась с соседями

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)

nun писал(а):

Вода понятно, кд гады

До них еще далеко.

nun писал(а):

у меня и жир так может нарастать 5-7кило в плюс за месяц спокойно.

Тань,ну не преувеличивай :whistle1:

:whistle1:

. Ты читала ,сколько нужно сьедать тысяч калорий,чтобы 7 кг именно ЖИРА нарастить ? :)-(:

:)-(:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:42

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

я не преувеличиваю, я знаю, один раз +25 кило за мес было, но там мне кололи гормоны

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настюха13

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:45

Познакомилась с соседями

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)

nun писал(а):

я не преувеличиваю, я знаю,

Каждый останется при своем мнении ::yaz-yk:

::yaz-yk:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание

Добавлено: 26 июл 2020, 09:47

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Настя, у меня после юга 2 недели +5 кило, вода?

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 147 из 363

[ Сообщений: 3628 ]

На страницу Пред. 1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 363 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, Elena666y, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Iceflue, LudmiLA_53, Mania570, MetaExternalAgentBot, Оливия37, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, ТаськаБуськина, элен59

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB