Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 13:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18215 ]  На страницу Пред.  1 ... 1456, 1457, 1458, 1459, 1460, 1461, 1462 ... 1822  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15729
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,666

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr.
Вообщем, классно вы оба болеете :-) Трудяшечки!


Да, болезнь приходила не зря :-)

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
АникаМартиника писал(а):
держать пылесос над головой


Ритуал первой жрицы :-)

А наряжать всегда по настроению :du_ma_et:
Ёлок-то кругом пруд пруди :nez-nayu: уже наряженных

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 11:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15729
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,666

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Кофе с молоком мне уже не вкусно.
Мне со сливочками подавай :-)

Селёдку малосольную на завтрак съела, тёртую морковь поела. Больше мне и не надо ничего.

Так сейчас питаюсь по хотелкам.
Вес таким образом хотя бы не растёт. и то ладно.

Хочу влиться в спорт-активность.
Трудовая активность-то есть ::yaz-yk:
Но слышала что с ковидом надо поосторожнее. Знакомый рано кинулся в футбол играть и получил воспаление сердечной мышцы. :nel-zya: Поэтому и муж мой притормозил со всеми тренировками и вело-выездами.

Но сегодня наверно покручу педальки минут 30.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 09:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики трудяжкам :-|-: :pri_vet:-:
Elena Prekr. писал(а):
Петрушку спасли из-под снега, переработала её в заморозку.

А я не успела :-( На еду еще до снега нарезала, а в следующий раз уже все занесло снегом. Теперь забота после снегопадов снег с теплиц счищать. Сантиметров 15 уже толща снега. Правда, в четверг уже +1 прогнозируют, не хотелось бы, чтобы все расстаяло.
Elena Prekr. писал(а):
Но сегодня наверно покручу педальки минут 30.

Я бы не спешила, Лена, с физнагрузкой. Несмотря на то, что карантин только 5 дней, вирус долго сохраняется в организме. Как бы ты его не подтолкнула распространяться по организму...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15729
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,666

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

Доброе утро!!
Не крутила я педальки...
пока то да сё....
домашние дела ни воскресенье, ни болезнь не отменяют.
да и сил таких конских не было. :-)

А сегодня с ранья на тест (центр тут под боком маленький местный) - и еще позитивный!
Кашель и насморк еще.
отхаркивается особенно вечером, устала аж от этого. книжку спокойно не почитать.

Так что я еще и эту неделю прихвачу, на работу не полечу.
Вот врачихе звонить буду. Скажу - "насяльника больнисьный давай. Отдыхать за счет производства буду". :-)

https://youtu.be/o3QWI2q0qPo

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Ну вот и выздоравливай, да восстанавливайся, а потом и педальки покрутишь...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15729
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,666

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А вот муж уже негативный тест получил.
И пускай уже идёт по своим делам, меня одну оставит спокойно поболеть ещё.
:hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41667
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,135

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Они у вас достоверны? Вроде бы ты первая заболела? После мамы?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15729
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,666

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Elena Prekr.
Ну вот и выздоравливай, да восстанавливайся, а потом и педальки покрутишь...


Точно!
Вчера сподобилась волосы покрасить.
Шибко рыжая получилась. Краска была как-то куплена невпопад. но - тоже интересный экспириенс

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15729
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,666

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Они у вас достоверны? Вроде бы ты первая заболела? После мамы?


Мама, потом муж, потом я.

Мужа всё лечила и то ему и сё,
а на себе понятно что все затеи пустые :-)
болезни надо время по-любому.

После 11 за больничным сказали приходить.
Закупиться надо.
Испечь хочу что-нибудь, покушать приготовить надо.
Уборка да стирка.
На ногти пойду через пару дней. в наморднике. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15729
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,666

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Время пол-шестого, а больной человек как в 7 утра встал, так до сих пор в делах и прокрутился.
Только что отдохнуть легла.
Книжку почитаю.
Состояние сегодня было лёгкая слабость, лёгкая невменяемость :-)

на тест
врачу звонить
за покупками- / еда/ вода/ новая сковорода :-)
разложить покупки
к врачу за больничным
стирку закинула
больничный отправила на работу по почте
готовка - борщ, котлетки на новой сковороде :cool_cool:
поужинала
бельё развесила
чёто устала.
Где мой отдых больного человека??? :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18215 ]  На страницу Пред.  1 ... 1456, 1457, 1458, 1459, 1460, 1461, 1462 ... 1822  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, Alena S, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, сорняк1, EShekhtel, GoogleBot, GPTBot, irzak69, kania, lubo.zaharova, Meliana, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, vop66, YandexBot, Yuran, Натали3456, Тильда


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB