Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 май 2026, 04:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1455, 1456, 1457, 1458, 1459, 1460, 1461 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
:-|-:
Nadya Parfe писал(а):
Что за показ?

Я - специалист по недвижимости))) Риэлтор)

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
Доброе утро всем)))
Отчётность о том, как ведёт себя вес и объёмы, буду проверять раз в неделю. По вторникам. Ходьбу (пройденные км) фиксирую каждый день. Есть навязчивая идея - в течение года выработать привычку проходить в день не менее 10 км. Не насильно нахаживая, а естественно. У меня такая работа, что это более, чем реально :a_g_a:

Добавлено спустя 9 минут 20 секунд:
Сегодня критически посмотрела на себя со стороны и поняла одну вещь: иногда я веду себя абсолютно как небезызвестная Света, которой все хотят помочь, а она думает, что против неё плетут мировой заговор :-) Это было очень смешно осознавать, хорошо, что я могу в этом признаться и поржать :-)
Хочу ли я быть стройной? Да! Хочу ли я для этого сидеть на диете? Нет! Какой выход? Проанализировать своё питание, каждый кусок еды, который попадает в рот проверить на своевременность (есть голод) и больше ходить, а не пользоваться машиной/такси. Это всё, на что я способна сейчас)

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
У меня как всегда вопрос))) Если перед вами стоит тарелка с едой. Например, набор маленьких амисбушей (закусочек). В каком порядке будете их есть: продвигаясь от самого вкусного к менее вкусному или наоборот?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 08:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1695
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
У меня как всегда вопрос))) Если перед вами стоит тарелка с едой. Например, набор маленьких амисбушей (закусочек). В каком порядке будете их есть: продвигаясь от самого вкусного к менее вкусному или наоборот?

Алёна, привет) :-|-:
Я начну с самого вкусного) :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 08:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe писал(а):
Я начну с самого вкусного) :hi_hi_hi:

:cool_cool: :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41846
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 824

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я с вкусного..хотя придется понять..что именно значит попробую все.надкушу))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68099
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,561

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
В каком порядке будете их есть: продвигаясь от самого вкусного к менее вкусному или наоборот?

я не в курсе что такое амисбуши, но есть буду ТОЛЬКО вкусные :-)
а зачем есть не вкусное? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Я с вкусного..хотя придется понять..что именно значит попробую все.надкушу))

:pri_vet:-: :cool_cool:
Ma_Rina
:pri_vet:-:
Я заметила одну вещь: в моём окружении все стройны люди начинают с вкусного, чаще всего не доходя до невкусного, а полные наоборот. Я раньше ВСЕГДА начинала с наименее вкусного блюда, потихоньку пробираясь к вкуснятине. Это как-будто отложенное удовольствие, какой-то извращённый вариант заботы о себе :du_ma_et: В итоге получалось следующее: ты и переел, и удовольствие сомнительное получил.
tiagnitania73 писал(а):
я не в курсе что такое амисбуши, но есть буду ТОЛЬКО вкусные :-)

Я в тебе не сомневалась)))
tiagnitania73 писал(а):
а зачем есть не вкусное? :du_ma_et:

не "невкусное", а менее вкусное. Вот угостила я тебя 2-мя конфетами, к примеру :-) Одна твоя самая любимая, а вторая - вкусная, но не на 10-ку. С какой начнёшь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 12:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68099
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,561

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Одна твоя самая любимая, а вторая - вкусная, но не на 10-ку. С какой начнёшь?

от обеих откушу по разу, но начну со вкусной

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
от обеих откушу по разу, но начну со вкусной

А я всегда вкусное оставляю на потом. Оставляла! Сейчас только дошло. И логики в этом нет, но почему-то вот так :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68099
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,561

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
не, Ален, я не вкусное просто не ем, ни сразу, ни потом

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2021, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
не, Ален, я не вкусное просто не ем, ни сразу, ни потом

:a_g_a: :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1455, 1456, 1457, 1458, 1459, 1460, 1461 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB