Лелёк
Золотые слова!

А у меня привес +400! Вчера творогом угостили 1.8%, а он на вкус был масляный. Съела, а потом подумала, что это и есть подделка с маслом пальмовым. И еще, у нас из продажи исчез творог с жирностью 2 и 4%, во всех магазинах Думала, мне кажется, но теперь и обезжиренный не найдешь. Все завалено 9%.

Жучка
Сранно... А у нас совсем обезжиренный тоже не найдёшь... А 1,8% у нас от местного производителя очень вкусный!

Тогда мы идем к вам ! (с)
Этот творог был неместный. Вообще самое доступное и по вкусу, и по жирам были финские сыры и творог. Сейчас из всего изобилия только 9%. Сыр домашний 4% исчез и московский и подмосковный, и вообще весь. Подозреваю заговор, но смысла не вижу

Чтобы все стали жирными, заболели и стали тратить кучу денег на лекарства!
А у нас нежирных сыров нет и никогда не было... Самый диетический - адыгейский или брынза...

Лелёк
Если только так !
У нас сыры и валио и атлет и баускас - маложирные. Раздолье!

Сегодня мяса захотелось - наелась баранины вареной, и, оказывается, не просто так. Организм вообще цикл сбил. И калорийность сегодня уже сейчас 2000, а ведь еще и ужин. Засада.

Отчет за сегодня: все красное, кроме углеводов, которые зеленые. Это баранина, однозначно. А может и КД свою роль сыграли. Шагов прошла 9828.
И затащилась хорошим творогом недели на 2!

Всем доброго утра! У кого отпуск - ура!, кто еще работает - терпения, в сентябре еще лучше отдыхать
Привес мой уходит помаленьку, сегодня масса тела 71.2 кг, жить можно.

Жучка, привет!!!




желаю тебе подольше сохранить позитивный настрой!!!

warda
Спасибо большое! И большой привет!
Как успехи?

Жучка, все отлично! калорийность 1900! вес сегодня рухнул на 1,1кг.
я весы издергала все! решила,что сломались! стала взвешивать,все,что имело конкретный вес! нет! все точно показывают!!!
ура!!