Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 ноя 2025, 00:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 15:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):

неприятно - это когда ешь, как гусеничка, одни листочки, а утром все равно привес.

Согласна) Намного приятнее, когда ешь и то, и это, и вот это (ну в пределах разумного, конечно), а утром всё равно отвес :-)

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 15:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Оля привет! :pri_vet:-:
Смотрю ты основу для кето пиццы делала, только из этого чипсы точно не получится! :nez-nayu:
Я цветную капусту люблю с плавленым сыром, капусту отвариваем пару минут остужаем и смешиваем с сыром. Можно поставить в духовку и сверху посыпать тёртым сыром. Да и к капусте можно добавить любой вид мяса, и получится вкусная запеканка. :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 16:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido писал(а):
Согласна) Намного приятнее, когда ешь и то, и это, и вот это (ну в пределах разумного, конечно), а утром всё равно отвес :-)


ну наверное это возможно, только если это то сельдерей, то топинамбур, то филе какое :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 16:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Смотрю ты основу для кето пиццы делала


Да??? Вот засада :-) Пацан, который готовил на ПП-шном канале в ютубе, утверждал, что это основа для ПП-шных печенюшек :hi_hi_hi: Везде дурят.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Засунула в ветчинницу новую партию мяса. На этот раз одна курица (филе и бедра) + много укропа, чеснока и паприки. Ну и малость желатина, может не развалится, как в прошлый раз :ne_vi_del:

А еще у меня маленькая радость: мне обручальное кольцо на палец налезло, да еще и свободно :-): Так что муж мне его вчера торжественно надел и даже цветик подарил (кактус с подоконника :-) ). Такшта я теперь официально-демонстративно дамочка занятая :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 21:57 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
мне обручальное кольцо на палец налезло, да еще и свободно Так что муж мне его вчера торжественно надел и даже цветик подарил (кактус с подоконника )

Галантный кавалер. :-) :co_ol:
flowers000 писал(а):
Такшта я теперь официально-демонстративно дамочка занятая

Ну все, окольцованная ты теперь мадама. :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 22:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Ой как я за тебя рада! :ya_hoo_oo: и как я тебя понимаю, только у меня сейчас всё наоборот :sh_ok: мы с мужем уже 17лет вместе, когда встретились то просто расписались не колец не свадьбы не было, а два года назад венчались и всё у нас было :платье, кольца и вес 115 кг :-) Теперь оно больше :smu:sche_nie: придётся носить на цепочке! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 22:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
flowers000 писал(а):
мне обручальное кольцо на палец налезло, да еще и свободно Так что муж мне его вчера торжественно надел и даже цветик подарил (кактус с подоконника )

Галантный кавалер. :-) :co_ol:
flowers000 писал(а):
Такшта я теперь официально-демонстративно дамочка занятая

Ну все, окольцованная ты теперь мадама. :-)


а то :nez-nayu:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 22:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Ой как я за тебя рада! :ya_hoo_oo: и как я тебя понимаю, только у меня сейчас всё наоборот :sh_ok: мы с мужем уже 17лет вместе, когда встретились то просто расписались не колец не свадьбы не было, а два года назад венчались и всё у нас было :платье, кольца и вес 115 кг :-) Теперь оно больше :smu:sche_nie: придётся носить на цепочке! :hi_hi_hi:


венчание - моя мечта... только муж мой - атеист, а венчаться ради того, что это модно и потом можно рассказывать подружкам, что я венчаная - не для меня, весь сакральный смысл этого таинства теряется :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 22:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
15.09.2020
Я столкнулась с проблемой, которую уже никак не оправдаешь болезнью или чем-то таким.
Я жру. Все подряд. Не двигаюсь и жру. На улицу не выхожу, нос не дышит, хожу с рулоном туалетной бумаги в кармане. Ну как хожу... сижу за компьютером, иногда перехожу на диван :ne_vi_del: Сил реально никаких, голова трещит от постоянного сморкания, глаза на выкате уже. На работу потратила за 2 дня максимум час, не могу себя заставить. Что-то готовлю, вот сегодня ветчину новую делала - с желатином реально хорошо скрепилась. И все.

Как это встать в строй??? По себе чувствую - пухну, ушла легкость в теле.

Оставляю свое меню для самобичевания. Сегодня перебор по всем статьям.
Вложение:
15.09.2020.JPG


Пойду ради самоустрашения еще на себя в зеркало голышом попялюсь и все, спать и снить кошмарики.
А завтра как-то надо себя вытягивать :ne_vi_del:

Эх, берегите себя девочки. И держите себя в руках несмотря ни на что.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, Skorpion__1337, someone13, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Капустинка вторая, Котяня, ПельмешкаТвоя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB