Текущее время: 21 июл 2025, 02:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 07:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)Вес 59,9 (0)

Пока все спят выпила кофе,чуть откусила булочку со специями,вафельки 3 штуки и 3 малюсеньких кусочка шекинской пахлавы.Получился типа завтрак ,но я голодна.Жду когда все проснутся и будем вместе завтракать)

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
Amelija Saule писал(а):
Ид@
Привет! Рада тебя снова видеть! Здоровья тебе! :-):

Привет,моя хорошая))Спасибо,дорогая)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
:-|-: :-|-: :-|-: Привет, красотуля)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 13:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10482
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 430

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! :pri_vet:-:
Как ты сегодня, как вес, что ела?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 15:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@
:-|-: :-|-: :-|-: Привет, красотуля)

Алёнушка,приветик дорогая!Снова рада тебя здесь видеть))

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Елена.Премудрая писал(а):
Приветик! :pri_vet:-:
Как ты сегодня, как вес, что ела?


Леночка, :g-priv:
Так вроде нормально.Вес 60,3((Днём ела мучное блюдо,а после него у меня всегда дикая жажда.Ну и вечером воду хлебала.
А еде напишу ниже)

Добавлено спустя 9 минут 28 секунд:
Добрый вечер,девочки.Вчера не было времени отчитаться сегодня пишу.
Утром 2 соленые булочки со сладким чаем.
Обед.Хинкал,но не грузинский.Это пельменное тесто тонко раскатывается,чуть подсушивается на сковородке и потом режется на ромбики.Отваривается в подсоленной воде.На тарелку кладется хинкал,сверху кефир с чесноком,обжаренный фарш,лук жареный,сыр белый.Сверху растоплённое масло.Блюдо мегакалорийное и такое же вкусное.Жаль забыла сфоткать.На тарелке выглядит очень аппетитно.Вот фото с инета. 69740
После этого блюда дико хочется пить.Ну я и пила.(
Потом ходили по магазинам,купили мне куртку.,потом на рынок за фруктами.
Пришли домой и я опять пила и пила.Сделала сок яблочно-морковный,выпила пол стакана,съела между делом 1 красное яблоко.
Типа ужин.Меньше пол пачки творога.Есть не совсем хотелось,а так был лёгкий голод,скорее аппетит.Потому утолила его так.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 15:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня.
Завтрак такой же как и вчера.
Обед.Купила булочки на основе ржаной муки и отрубей.Очень вкусные.В одну булочку с трудом помещается 1 сосиска.Две булочки с 2 сосисками,кетчуп,майонез,помидор,огурец,лук.Прогрела в тостере,стакан домашнего айрана.
Позже чай с 2 конфетками.
Ужин не знаю что будет,но наверное сделаю отрубную лепёшку и яйцо пашот.Очень вкусно получается)
2 большие сливы сорта анжела.3 десертные ложки риса,отрубная лепёшка,яйцо пашот,помидор.

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 08 окт 2018, 18:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 16:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Готовлю мой любимый, национальный плов с каштанами.К сожалению на ужин не смогу его есть,так как от риса на ужин я к утру отекаю,но завтра дай бог съем)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 17:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10736
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,037

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Идусик, привет роднулька! Плов с каштанами наверно умопомрачительно вкусно.... вот бы попробовать....

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 17:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и приготовился плов. Сфоткала прям горячим из кастрюли и сковородки,вы уж простите,если не эстетичное фото.В подливке не хватает кураги.А сверху уже на тарелке по желанию можно добавить жареный в масле изюм.
6974269743

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
К@теринчик писал(а):
Идусик, привет роднулька! Плов с каштанами наверно умопомрачительно вкусно.... вот бы попробовать....

Катенька,приветик дорогая)) Ага,очень вкуснооо)) Катюш как соберёшься готовить,дай знать и я дам подробный рецепт.На самом деле там ничего сложного,только надо каштаны достать и всё.Но и без каштанов тоже вкусно.Например дочь моя не ест каштаны.Из подливки достаёт только курицу или мясо и всё.Лук и остальное она не ест.))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 18:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10736
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,037

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Не, я твоего хочу попробовать.... у меня все равно по другому выйдет... ну и рецепт - ты лучше видос сними - вообще здорово будет...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
Не, я твоего хочу попробовать.... у меня все равно по другому выйдет... ну и рецепт - ты лучше видос сними - вообще здорово будет...

Ты моя золотая))Да я бы с удовольствием угостила тебя,жили бы рядом)

Насчёт своего видео не обещаю,так как снимать некому,дети в школе ,на занятиях,а самой снимать не удобно.Но видео как у меня в инете скину)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB