аватарка очень классная!

Хоть и действительно классная аватарка (была), где я ем гамбургер, но это не моя любимая еда и не мой стиль жизни, так питаться. Поэтому я решила поменять аватарку.

Одна лучше другой!

И правильно! Повеселились над гамбургером и хватит!

Марина, эта аватарку гораздо лучше тебе подходит и она также хороша!

Эта аватарка ничуть не хуже

Девочки! Всем привет!
Совсем я что-то редко забегаю на форум и тем более в свой дневник. Если прочитывать новости я иногда успеваю с мобильного, то писать предпочитаю на компьютере. А до компьютера руки ( и ноги) не доходят

Вес в пределах с 68.0 до 68.3кг . Туда-сюда 300 гр. я считаю стабильным поддержанием веса. Если будет вес увеличиваться, то буду принимать меры в плане еды. Активность у меня всегда одинаковая: прогулки пешком и бассейн с аквааэробикой каждый день. Иногда хожу в зал на тренажеры, но редко, так как весенняя лень и хандра.

Продолжу еще писать про поездку и завершу тему моего путешествия магазинами Канады и Америки. Я практически ничего не купила, так как цели покупать не было. Да и не очень то хотелось, что бы сын тратился. Достаточно того , что он купил мне билеты на самолет , везде меня возил, водил, кормил и т.д. Конечно какую то мелочь я покупала , но сын не разрешал мне вытаскивать кошелек и за все платил. Вот и не очень удобно было его "раскручивать" ( он не миллионер, очень скромно живет и еще собирает деньги на покупку квартиры). Я за всю поездку потратилась только на медицинскую страховку (еще дома) и на обратном пути на кофе в аэропорту. Так полностью сидела на шее у сына.

Заходили мы в супермаркеты за продуктами. Продукты я бы сказала по цене как у нас или даже чуть подешевле. А с учетом тамошних зарплат вообще еда получается дешевая. Сын всегда смотрит на этикетку и выбирает без ГМО. Такие продукты тоже можно найти на прилавке и они чуть подороже, но не на много.

Что касается промтоваров и одежды, то мы заезжали в огромные моллы , так как я хотела посмотреть что и по какой цене продают из одежды и обуви. Цены тоже очень порадовали. Одежду можно купить и дорогую и очень дешевую. (да и обратила внимание , что с одеждой народ особо не заморачивается, одевается кто во что горазд , лишь бы комфортно было )Таких вариантов с шубами и кроссовками как Antony в своем дневнике описывает я не видела, так как на Брайтоне в Нью -Йорке не была и в Торонто только в русский магазин заходили, а так русский район проезжали на машине.

Есть целые моллы Outlet, где все распродается с большими скидками во всех магазинах. Брендовую одежду можно купить за копейки.
Я на фирменных вещах не зациклена, для меня главное удобство и комфорт, поэтому равнодушно посмотрела на одежду и ничего не захотела покупать.
Хотя если честно, то купила несколько футболок ( по 3 доллара) в обыкновенном супермаркет в Америке. Самые простые , хлопковые , с картинкой на груди. Просто мы ехали в южные штаты, а мне не во что было переодеться. Я же летела в зиму, в одном свитере. Не думала что там будет жарко. Ну и тем более мне футболки нужны, так как я похудела, вся одежда висит на мне , а через 3 недели лететь в Египет. И еще кроссовки купила в Торонто за 30 канадских долларов. Фирма не была важна, лишь бы по цвету подходили и были качественные и удобные . Искала яркие розово-оранжевые ( цвет вырви глаз) когда такие увидела, то сын безоговорочно купил.
Все цены в магазинах указываются чистыми, без налога. При покупке еще начисляется такса (ндс). В Канаде надо было цену умножать на 1.3 и тогда будет реальная цена товара. В Америке в каждом штате своя такса. Есть безналоговые штаты и там выгоднее всего покупать.

По продуктам меня поразило то что вместо того что бы написать на этикетке калории и БЖУ в 100 гр продукта, часто указываются данные на порцию. Но у всех же разные порции)))). Зато во всех закусочных четко прописано сколько калорий в гамбургере.

Вот и в общем-то все что я вспомнила про магазины.
Совсем с пустым чемоданом домой не летела, так как сЫночка папе накупил нарядов. Муж стал такие размеры носить, что у нас сложно ему подобрать красивую одежду XXXL.
Еще я купила несколько видов гуакамоле. В Америке в южных штатах, ближе к Мексике в магазинах до 10 видов гуакамоле. В Торонто только 4 вида я купила и привезла домой. Наслаждаюсь вкусом авокадо с добавками.
Еще привезла специальные витамины для укрепления ногтей и волос. У меня всегда были очень твердые ногти,( могла шуруп закрутить ногтем вместо отвертки). А после похудения, чувствую, что ногти стали мягкие. Не ломаются, не слоятся, но не такие как раньше, и решила пропить курс витаминов.
Поставлю несколько фоток. Очень понравились для детей тележки в магазинах. Впереди у ребенка планшет, и пока родители тратят деньги в магазинах, дитя может поиграть или посмотреть мультики.
Увидела в магазине колбасу , которая так и называлась колбаса ))))). И еще меня сразили огромные пакеты с чипсами.


Добавлено спустя 56 секунд:
Ух! Сколько же много букв я написала.

Да, пакеты с чипсами это что- то! А , вообще, отличная у тебя поездка получилась! Столько всего посмотрела. Так много увидела. Здорово!

Мариша А на вкус как колбаса? Мариш, а сколько дней ты там была? Здорово, умница, что поехала...тут от прочитки столько впечатлений...а если реально путешествовать вообще класс

Такой пакет чипсов только на массовое распитие пива покупать