Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Джой

OlgaRi
Дразнишься?

OlgaRi

Джой
Да какие дразнилки :-)

Семерку хочу, и никак. Была ведь уже, стабильно, нет, надо было начать эксперименты с едой. Пузень в 2 складки держится, хоть и подтянулся слегка визуально от зарядки.

Январетта

Марго, девочки, всем приветы :-|-:

Margo_M писал(а):

Мдя...короче нет у вас предложений для меня как еще мне худеть(

Маргош, а у тебя что изменилось? Калорийность какая? Т.е. ты сидела на какой-то чёткой калорийности и худела, подключила спорт и вес встал? Или что? Для чего я и говорю, что надо анализировать составляющие. Если из-за спорта, то это отёки, возможно. Т.е. надо перетерпеть какое-то время

Margo_M

OlgaRi писал(а):

Подошла...

Вот ваще не сомневаюсь ни капли)))) Я твержу, что мест уже нет больше на участке))) Мне ничего не надо)))))))) :-)

ЛенаЛика писал(а):

сиди и не дергайся.

Лен, я худеть хочу!!!!

Джой писал(а):

Не хочется калоши уменьшать, блин

А мне и некуда(((( Я раньше как то наедалась на 1800, а теперь вечно жрать хочу(((( На 1500 я ноги протяну и потом я ж уже делала опыт перед НГ, толку ноль(( И не похудела и голодала(( Сама щас подожду КД, а дальше решу что делать...

Джой писал(а):

Может для нас это уже маленький вес?

Ну ниже этого я давно не была....память организма? психологический вес? ХЗ :ne_vi_del:

Откуда маленький то?? Я вчера поглядела на себя в зале, боже, какая я жирная, как бегемот(((

Джой

Margo_M писал(а):

Откуда маленький то?? Я вчера поглядела на себя в зале, боже, какая я жирная, как бегемот(((

я тоже не Дюймовочка, так что не плато...надежда есть

OlgaRi

Margo_M писал(а):

Я раньше как то наедалась на 1800, а теперь вечно жрать хочу

Ну ты же стала в зал ходить. Это логично.

ЛенаЛика

Margo_M писал(а):

я худеть хочу!!

ты худеешь. весы это не единственный показатель :nez-nayu:

Январетта писал(а):

Т.е. надо перетерпеть какое-то время

Юль, в этом и проблема.

Margo_M

Январетта
Приветуль)

Январетта писал(а):

а у тебя что изменилось?

Калорийность почти не изменилась +/- 100 кал, бжу поменялось, увеличились белки и уменьшились угли, спорт добавился.

Январетта писал(а):

то это отёки, возможно

Юль, у меня раньше, при включении спорта вес просто улетал :ne_vi_del:

tiagnitania73

Январетта писал(а):

Т.е. надо перетерпеть какое-то время

ЛенаЛика писал(а):

ты худеешь. весы это не единственный показатель

я вас умоляю, девочки, плачь Ярославны :-)

Margo_M

ЛенаЛика писал(а):

весы это не единственный показатель

Ага...а джинсы??? Вчера еле влезла в них(

У меня вопрос к спортсменкам:
Вот я стала есть белка больше, угли убрала, какой-никакой, а набор веса мышц должен происходить (ну если когда я худела, мне говорили, что это потеря мышечной массы) Это что???? Я могу и не худеть дальше??? В смысле жир будет уходить, мышцы прибывать, а вес на месте?

Добавлено спустя 59 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

плачь Ярославны

Тань, без видимого результата я не могу продолжать(((( да, потерпеть смогу какое то время, но сколько???

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции