и я 69 хочу, но вы девочки стройняшки как погляжу, Я со своим ростом таскаю непомерные килограммы

У нас у всех всё очень хорошо

И мы не те кандитаты в герои, которые сбрасывают 90 кг и лезут на пьедестал

Сходили с утра на проходку.
И то уже хорошо.

так сначала надо быть героем наесть это

Так и я ж об этом
Хотя оказавшись в таком "положении" обратно трудно и долго ползти. Так что тоже молодцы кто смог.

А мы молодцы что вовремя тормозим. А то наедается быстро и приятно, а обратно - как-то совсем по-другому.

Ну вот и еще один эвент отгуляли.
Очень зажигательная встреча была. мы только вернулись.
Мужа родня. Кузины уже под за 70 лет, кузены, племянники и племянницы с детьми и без детей. Детишки уже девушки и парни, ах какие все красавы. Снова весело было, смеялись много, обменивались новостями и вспоминали стародавнее. Было человек 25 примерно.

Elena Prekr.
Привет, очень много вас собралось. Молодцы что встречаетесь родней
Несомненно, это достойно уважения, но кичиться, бахвалиться и в тоже время принижать достижения других, так как не тот "размерчик" скинутых кг - глупость несусветная. "Размерчики" у всех свои, как и изначальные данные.

Ну если считать, что люди как мы типа лохини (а другие героини), со своими 5 - 10 кг еле как справляемся, то глупо.
Мы меньшие лохини чем они, потому что сумели не опустить себя на такое дно, всегда хватало тямы оставаться в разумных пределах.

Доброе утро!

Всё хорошо, прекрасная маркиза.
Погода начала холодать. Вчера я на ходу переоделась в своё стёганое осеннее пальто. Как же хорошо что оно есть.
Есть куча нового и куча "старого", которое не хуже нового.

Что у меня по питанию. Я придерживаюсь метаболической тарелки по Обложко. Если случается поесть не идеально, то это меня не расстраивает. Просто держусь дальше заданного курса.
Из исходного веса 76 теперь у меня 72-73. Тоже надо быть благодарной.

Беру курс на возвращение всей спорт-движухи.
Танцы, велотренажер, йога. Всё это я ценю и буду продолжать. Грация и пластика, рельефные мышцы и эластичность тела на дороге не валяются.

Получила новые витамины 2 вида. И любимый протеин со вкусом ванильного мороженого


Придумала обновить мой домашний кабинет. Нужно новое офисное кресло для работы за компьютером, новый журнальный столик, и шкафчик в угол, заполнить пустующее место, и будет куда ставить вещи и сумки. А то кое-что некуда пристроить.
Хочется больше порядка.

Ленусь, приветик. Ты всё как пчелка жужжишь-трудишься!

У меня очередной рецептик, заходи.