Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

светдим

Margo_M писал(а):

Чет у меня седня упадок сил

ВОТ ОН--перетрен :smu:sche_nie:

Джой

tiagnitania73
Тань, привет. Вчера не успела тебя спросить, ты какие задачи рывком решить хош?

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

светдим писал(а):

ВОТ ОН--перетрен

Точно. Маргош, сегодня домой под плед и кинцо. Тихо, спокойно, с наслаждением

-Кобальт-

Margo_M писал(а):

Чет у меня седня упадок сил и депрессия((( Достало все....
и в отпуске я не была в том году((( Три дня всего получилось взять(

Ну ты вспомни о чем-нибудь хорошем!!! Посмотри фотки летние с отпуска! Видосики!

Без отпуска - жопа((( В отпуске хоть душой отдыхаешь, а если еще и на море - то и тельцем!!!

Margo_M

светдим писал(а):

ВОТ ОН--перетрен

Да ну о чем ты???? Я и на спорт не ходила, а почти весь год так провела(((
Уж лучше на спорт сходить, пусть и на часик, чем в кроватке пролежать или в уборке(( Достало меня уже((( Вроде никто и не пачкает, а грязно везде(((

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

-Кобальт- писал(а):

Посмотри фотки летние с отпуска!

Если я фотки начну рассматривать с моря, то заплачу и уйду с работы) :-)

Надо сходить и накупить мне семян цветов, что б как то возбудить себя и вспомнить, что скоро лето)))

Кстати, розы я все же заказала) :-)

Джой

Margo_M писал(а):

Кстати, розы я все же заказала)

Ни разу не сомневалась. :-)

Margo_M

Джой писал(а):

Ни разу не сомневалась

Ну а че, я психическая)))) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

Так, что мне еще сделать, что б похудеть?
Как то я встряла на месте...какие еще будут предложения??? :du_ma_et:

tiagnitania73

светдим писал(а):

ВОТ ОН--перетрен

после трех тренировок :-)

Джой писал(а):

Вчера не успела тебя спросить, ты какие задачи рывком решить хош?

в смысле

Джой

tiagnitania73 писал(а):

в смысле

В прямом... что при нем работает такое, что нельзя заменить? Есть что-то такое, за что его нужно обязательно делать. Че то мысли в слова плохо складываются.

tiagnitania73

Джой писал(а):

Че то мысли в слова плохо складываются.

а не, я поняла :-)

вообще, на сколько я знаю, нет таких упражнений, которые нельзя заменить, но просто при работе с гирями работает все тело, да еще и дыхание как при кардио. Я когда свинги делаю, пульс под 140 херячет, ну ка покажи мне при работе со штангой такое. Вот я и хочу гири освоить, начала с рывка, вернее с махов, потому что жимы у меня тяжело идут

Джой

tiagnitania73 писал(а):

Вот я и хочу гири освоить, начала с рывка, вернее с махов, потому что жимы у меня тяжело идут

Понятно, спс

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции